Super szybka kolacja! TEN przepis, który każdy powinien znać!
Witajcie drodzy czytelnicy kanału „Gotowanie z Natalią Kalniną”! Pozdrawiam moich stałych gości, a także tych wszystkich, którzy przyszli mnie zobaczyć po raz pierwszy!
Dzisiaj chcę podzielić się przepisem na makrele w kuchence mikrofalowej za 12 minut, nie można nawet wcześniej rozmrozić ryby. Kiedy pierwszy raz gotowałam, byłam mile zaskoczona, przypominała mi sardynelę, okazuje się, że po prostu polizacie palce - bardzo delikatne, aromatyczne i smaczne.
***************************
Przepis:
Makrela S / M-2 szt.
Łuk -2 szt.
Sól -1 / 2 łyżeczki.
Czarny pieprz - do smaku
Słodka papryka - do smaku
Olej roślinny -2 łyżki
Sok z cytryny - opcjonalnie
METODA GOTOWANIA
Świeżo mrożona ryba 1-2 sztuki, nie można jej wcześniej rozmrozić, ale włożyć do kuchenki mikrofalowej w celu rozmrożenia na kilka minut. Teraz odcinam głowę, usuwam wnętrze i kroję na 3-4 części.
Włożyć do miski, dodać sól, włożyć pół łyżeczki. za 500 gramów ryby. Do smaku dodajemy przyprawy, dodaję czarny pieprz, słodką paprykę, wlewam 2 łyżki. olej roślinny. Czasami dodaję kilka łyżek soku z cytryny.
Mieszam to.
2 cebule pokroić w kostkę, nabrać odpowiedniego kształtu, na spód położyć połowę cebuli. Teraz ułóż na wierzchu kawałki makreli i drugą połowę cebuli.
Będziemy gotować w kuchence mikrofalowej, więc lepiej jest przyjąć formę, aby można było ją włożyć do kuchenki mikrofalowej.
Ustawiamy moc na 800 watów na 6 minut, pod koniec czasu wyjmujemy rybę i odwracamy ją, ustawiamy na kolejne 6 minut przy mocy 800 watów.
Teraz wyjmujemy rybę i podajemy do stołu. Może być stosowany na przykład jako nadzienie do ciasta rybnego zamiast konserw.
Szybko i smacznie, polecam zanotować ten przepis, spodoba ci się.
Jeśli przepis Ci się spodobał, umieść go na zajęciach, udostępnij na portalach społecznościowych lub napisz komentarz. Twoja opinia jest dla mnie najlepszą nagrodą 😘 😘 😘
Szczegóły i szczegóły gotowania możesz zobaczyć w moim krótkim filmie poniżej: