Przepis Caponata, o który pytają nawet ci, którzy zwykli mówić „nie lubię bakłażana”

Admin

click fraud protection

Czy kochasz bakłażany tak jak ja? Oczywiście trywialne pytanie, ale po prostu nie wiedziałem, jak inaczej zacząć publikować. Ponieważ bakłażan to bardzo niedoceniane warzywo. Z nich przygotowuje się kawior, piecze się, ale... nie wszystkie.

Być może niedoszacowanie wynika z faktu, że dla centralnej Rosji jest to przecież produkt importowany. Tutaj rosną tylko podczas tańca z tamburynami iw szklarniach.

Ale gdzie bakłażan jest mieszkańcem otwartego terenu, który nie wymaga schronienia. Och, w tych krajach jest mnóstwo pysznych przepisów.

Jednym z moich ulubionych jest caponata sycylijska. W nauce - antipasti, ale w nauce. Właściwie można go jeść osobno - z chlebem można go odgrzać i podać z makaronem (przepraszam, makaron), możesz podawać jako przystawkę do dań mięsnych lub jako dodatkowy przystawkę jeśli posiadamy Figa. Można go łączyć z płatkami zbożowymi i daniami z ziemniaków… Ogólnie rzecz biorąc, zakres zastosowań kaponaty jest tak szeroki, jak rozciąga się wyobraźnia.

Więc co bierzemy za gotowanie

• 1,5 kg kostki bakłażana

• 2 łyżki (25 ml) soli

• 1/3 szklanki (75 ml) oliwy z oliwek

• 4 łodygi selera pokroić na około centymetrowe kawałki i natychmiast blanszować

• 4 ząbki czosnku posiekane

• Pokrój 2 średnie cebule w cienkie ćwiartki

• 500 ml przecieru pomidorowego (nie pasty!) Lub puszka pomidorów we własnym soku (można z nich zrobić przecier)

• kilka łyżek orzeszków piniowych (lekko podsmażyć)

• Duża masa zieleni

• Słoik oliwek bez pestek, najlepiej dobranych

• 50 ml octu balsamicznego

• Sól, cukier i świeżo zmielony czarny pieprz do smaku.

Będziesz także potrzebował oliwy lub oleju roślinnego.

Jak gotujemy:

Umieść kostki bakłażana w durszlaku, wymieszaj z solą i odstaw na godzinę. Właśnie podgrzewamy piekarnik - potrzebujemy 200 stopni.

Teraz myjemy bakłażany. Osuszyć ręcznikiem, wymieszać z kilkoma łyżkami oleju i wyłożyć na blachę do pieczenia.

Będziemy je mieć w piekarniku przez około 20 minut, czasami musimy je zamieszać. O gotowości decyduje fakt, że bakłażan powinien być miękki i lekko brązowy.

Teraz na dużej, grubej patelni rozgrzej kilka łyżek oleju i wyślij tam blanszowany seler, cebulę i czosnek. Gotuj wszystko, aż cebula stanie się miękka.

Jak tylko to się stanie, na patelnię dodaj bakłażany, przecier pomidorowy, zioła i grubo posiekane oliwki. Sól, pieprz, wlej ocet balsamiczny i dopraw smak cukrem lub miodem - kto jest zbyt kwaśny.

Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.

Na koniec - orzechy wylej, wymieszaj, wyłącz ogrzewanie i odstaw na 5-10 minut przed podaniem.

Smacznego!

Placki z cukinii z serem
Placki z cukinii z serem

Dzień dobry i pyszna utrata wagi!A to, że można schudnąć jest smaczne i satysfakcjonujące, sam by...

Dodaję mięso mielone, warzywa i pyszne danie, które nie zaszkodzi figurze gryki. Utrata wagi jest smaczna i satysfakcjonująca.
Dodaję mięso mielone, warzywa i pyszne danie, które nie zaszkodzi figurze gryki. Utrata wagi jest smaczna i satysfakcjonująca.

roy day i pyszna utrata wagi!Często chcesz ugotować coś prostego i szybkiego z produktów znajdują...

Instagram story viewer