Chcemy być zdrowi i kontynuować nasze procedury oczyszczania. Dziś robimy napój, który rozkłada zły śluz w organizmie. Myślenie w tej płaszczyźnie (oczyszczanie organizmu z chorobotwórczego śluzu) ukształtowało się po przeczytaniu niegdyś bestsellera A. Ereta „Dieta bezśluzowa”, w której autorka jasno i rozsądnie określił istotę problemu żywienia produktami śluzotwórczymi i zaproponował decyzja.
Składniki:
1. Mandarynka - 2 sztuki
2. Skórka z cytryny - z połowy cytryny
3. Imbir - kawałek 1x1 cm
4. Woda - 2 szklanki
Przygotowanie
Bierzemy mandarynki, cytrynę i imbir, dobrze myjemy, obieramy (nie używamy skórki z mandarynki, ale potrzebujemy skórki z cytryny), mandarynkę dzielimy częściowo na kawałki.
Miazgę mandarynkową przełożyć do pojemnika blendera, dodać skórkę z cytryny (również lekko posiekaną nożem, aby maszyna lepiej sobie z nią poradziła), dodać imbir. Dodaj wodę o temperaturze pokojowej.
Zmiel przez około 1,5 minuty, przefiltruj przez sitko (jeśli można pić bez filtrowania, to napój jest bardziej skuteczny, oczywiście działa z błonnikiem). Jest pijany z posiłkami w dni oczyszczania (tj. Nie są to dni postu medycznego, ale po prostu dni postu bez ciężkiego jedzenia).
Miłego słonecznego dnia, drodzy przyjaciele! :)
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!
Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych (ten napój nie jest odpowiedni dla wszystkich).