„Płynna” krew i czyste jelita to klucz do zdrowia! Tworzymy ładny zielony napój chlorofilowy dwa w jednym, który jednocześnie oczyszcza jelita i zmniejsza lepkość krwi. Weźmy 2 pieczenie na jednym ogniu i będziemy zdrowi, drodzy przyjaciele!
Składniki:
1. Korzeń imbiru - 1x1 cm (świetnie oczyszcza krew, kształtem przypomina jelita, dobrze zabija szkodliwe bakterie)
2. Mięta - pęczek (rozszerza naczynia krwionośne i poprawia krążenie, poprawia trawienie, dlatego w kawiarniach i restauracje, po posiłku przynoszą gumę miętową, żeby klient i oni;) nie mieli problemu, jeśli nagle jedzenie jakoś jest „nie poszedł”)
3. Pieprz czarny mielony - szczypta (poprawia wchłanianie i przyswajanie pokarmu, oczyszcza krew z pasożytów wewnątrzkomórkowych)
4. Cytryna - klin (środek przeciwzagęszczający i pobudzający produkcję kwasu żołądkowego)
5. Woda źródlana - 1 szklanka (cieńsza i źródło życia)
(Chlorofil w mięcie oczyszcza krew + witamina C z cytryny poprawia pracę wątroby i jelit).
Przygotowanie
Bierzemy listki mięty (można łodygami), myjemy, kroimy nożyczkami do pojemnika blendera, dodajemy kawałek imbiru (obieramy), wrzucamy plasterek cytrynę (nie można jej obrać), zalać czarnym pieprzem, dolać ciepłą wodę (jeśli jest gorąca można użyć zimnej, ale ciepła woda zawsze działa bardziej wydajny).
Następnie skręcamy wszystko razem przez około 1,5 minuty, filtrujemy przez sitko z dużymi otworami i napój miętowo-cytrynowo-imbirowy jest gotowy. Jest pijany małymi łykami przez 10 minut, spożywany rano (przed lub po posiłku).
Miłego dnia i świetnego humoru, przyjaciele. Wszystko będzie dobrze!
Dzielcie się swoimi przepisami i subskrybujcie kanał, przyjaciele!
Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych.