Każdy wie o zaletach soków z kiełków (że spowalniają starość i przedłużają młodość). Jest to mleko z kiełków pszenicy, które zawiera chlorofil i białko roślinne (chlorofil zabija chorobotwórcze bakterie we krwi i dostarcza energii, a białko bierze udział w budowaniu tkanek). Takie mleko jest bardzo cenne, a jego regularne stosowanie poprawia metabolizm i przywraca całkowity porządek w organizmie.
Składniki
1. Kiełki trzydniowej pszenicy (pół szklanki)
2. Dziesięciodniowe kiełki pszenicy (pęczek)
3. Woda (2 szklanki)
Przygotowanie
Zbieramy ziarna pszenicy, wkładamy je do pojemnika (półgłęboka czaszka), napełniamy na noc zimną wodą, tak aby ziarno się obudziło, rano spuszczamy wodę i zostawiamy ziarna na 2 dni w spokoju do wylęgu kiełków w 1 mm. Z takiej pszenicy można już zrobić mleko pszeniczne. Otrzymujesz białe mleko. Aby uzyskać zielonkawe mleko, a następnie część pszenicy (kiełkującej z wyprzedzeniem do 5 cm), zieleninę kroi się nożyczkami i dodaje do „młodych” kiełkująca pszenica, przekręcona na blenderze z wodą, przefiltrowana przez sitko i zielonkawo słodkawa pszenica warzywna mleko!
Udostępnij znajomym i zasubskrybuj kanał, aby zostać z nami!