Przepis na moje autorskie kotlety "Mięsne" za 32 ruble, bez grama mięsa: ale każdy, kto tego spróbuje, wątpi

Admin

click fraud protection

Witam, nazywam się Oksana! Pozdrawiam wszystkich, którzy poświęcili czas na odwiedzenie mojej kulinarnej strony w Yandex Zen.

Latem, a zwłaszcza w upale, nie ma ochoty niczego gotować - a tym bardziej skomplikowanych lub trudnych potraw. Staram się, aby wszystko było tak proste, jak to tylko możliwe.

A dziś chcę zwrócić uwagę na przepis na wykonanie niezwykłych kotletów, które smakują jak z mięsem, ale absolutnie bez niego.

Te kotlety robię z płatków owsianych z dodatkiem ziemniaków - gotuję dość często i bardzo smacznie jest podawać je z jakąś sałatką warzywną i kwaśną śmietaną. A wszyscy, którzy z jakiegoś powodu próbowali moich kotletów, twierdzili, że zawierają mielonego kurczaka.

Aby przygotować te kotlety, weź 200 g płatków owsianych, Najpopularniejszy. Wypełniam je 1 szklanka wrzącej wody i odstaw na chwilę, aby trochę puchły.

Po około 10 minutach wcieram do miski spuchniętych płatków 2-3 średnie ziemniaki na grubej tarce i jedna cebula. Przeciskanie przez prasę do czosnku 2-3 ząbki czosnku. Nie dodaję nic więcej - bez jajek, bez mąki ...

Sól pieprz i wszystko dobrze wymieszam.

A następnie formuję kotlety z tej masy, okrągłe lub podłużne i smażę na patelni z dodatkiem niewielkiej ilości oleju roślinnego na średnim ogniu. Uzyskuje się bardzo smaczne kotlety. Gotuj, smakuj, smacznego!

Chcę też zaproponować przepis na bardzo smaczną makrelę w piekarniku: Próbowałam pieczonej makreli z papryką na przyjęciu - to takie proste i takie pyszne: gorąco polecam spróbować

Z poważaniem, Oksana!

Orzeźwiająca, soczysta wieczorna sałatka na szybką utratę wagi. Rano jak ogórek!
Orzeźwiająca, soczysta wieczorna sałatka na szybką utratę wagi. Rano jak ogórek!

Robimy prostą i zdrową sałatkę z ogórkiem i awokado, aby przyspieszyć oczyszczanie organizmu i ut...

Sok z pokrzywy, który poprawia metabolizm. Mistrz pokrzywy nr 1 w zawartości krzemu
Sok z pokrzywy, który poprawia metabolizm. Mistrz pokrzywy nr 1 w zawartości krzemu

Jak wiesz, pokrzywa jest bogata w krzem. Jeśli krzem jest regularnie dostarczany do organizmu, to...

Odporność żyje w czystym jelicie. Mieszanka oczyszczająca jelito cytrynowo-ogórkowa
Odporność żyje w czystym jelicie. Mieszanka oczyszczająca jelito cytrynowo-ogórkowa

Czystość jelit to klucz do zdrowia. I to jest fakt bezsporny. Znany lekarz Boris Uvaydov mówi, że...

Instagram story viewer