Czystość jelit to klucz do zdrowia. I to jest fakt bezsporny.
Znany lekarz Boris Uvaydov mówi, że choroba występuje tam, gdzie występuje stagnacja, żużel, smród! Ludzie, wrzucając wszystko w siebie, robią szambo ze swojej „świątyni duszy” i chcą wszystkiego innego w tym samym czasie bądź zdrowy (jeśli stale karmisz bakterie i wirusy, nie ma mowy o jakimkolwiek zdrowiu mogą). Wszystko jest zakopane w błocie, toksynach, truciznach!
Odporność żyje w jelitach (tam koncentruje się 80% komórek odpornościowych). Aby system obronny organizmu działał tak, jak powinien, musi po prostu nie przeszkadzać (przestać go przeciążać - stres i przejadanie się). Czystość = zdrowie na zawsze.
Od czasu do czasu robimy sobie właśnie taką mieszankę ługująco-czyszczącą, aby oczyścić główny „zsyp na śmieci” naszego organizmu.
Składniki:
1. Cytryna - połowa (Witamina C zwiększa produkcję kwasu żołądkowego, pobudzając wątrobę do pracy)
2. Ogórek - 2 szt. (Wypłukuje, oczyszcza błonnik)
3. Woda - 2 filiżanki (cieńsza)
4. Mielona czerwona papryka - szczypta (stymuluje perystaltykę jelit i produkcję żółci)
5. Senna (liść aleksandryjski, kasja) - pół łyżeczki (można obejść się bez tego zioła, służy do silnego oczyszczenia jelit)
Przygotowanie
Bierzemy cytrynę i ogórek, dobrze myjemy, odcinamy „kolby”, kroimy na kawałki. Zanurz go w misce blendera (wraz ze skórką i skórką), pieprzem, dodaj ciepłą wodę (a jeśli chcesz uzyskać mocniejsze oczyszczenie dodaj kasję).
Następnie zmiel wszystko razem przez około minutę i odświeżająca mieszanka detoksykacyjna jest gotowa do użycia.
Pijemy ją rano pół godziny po przebudzeniu na 20 minut w trzech dawkach i „latamy jak motyl!”.
Miłego zimowego dnia i dobrego humoru, drodzy przyjaciele!
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!
Istnieją przeciwwskazania. Przed użyciem skonsultuj się ze specjalistą.