Witajcie drodzy czytelnicy, dziękuję za odwiedzenie mojego kanału!
Dziś podzielę się bardzo fajnym przepisem na obiad lub kolację. Takie przepisy to prawdziwe zbawienie dla pracujących matek, ponieważ naczynia nie brudzą się (tylko nóż i deska do krojenia), oszczędza się czas, koszty pracy są minimalne,
a cała rodzina jest karmiona. Ogólnie rzecz biorąc, ostatnio naprawdę zakochałem się w tej metodzie gotowania i gorąco polecam tym, którzy wcześniej w ten sposób nie gotowali, koniecznie spróbuj.
Tak więc wszystkie czynności przygotowawcze można wykonać na desce do krojenia.
Do tego przepisu używam dwóch udek z kurczaka bez kości. Kroję je w drobną kostkę i posolę bezpośrednio na desce, dodaję chmiel suneli, mieloną paprykę i dobrze mieszam.
Przygotowane mięso wysyłam do worka do pieczenia. Płuczę deskę i kroję jedną paprykę w paski i dużą cebulę, czosnek obieram, ale nie kroję.
Warzywa wysyłam również w paczce na mięso. Możesz użyć dowolnych warzyw, nawet mrożonych. Następnie jedną szklankę bulguru (można zastąpić kaszą gryczaną) dobrze wypłukuję pod bieżącą wodą i również wysyłam do torby. Dodaję sól i mieszam całą zawartość torebki, obracając ją w różnych kierunkach. Pamiętaj, aby dodać jeden liść laurowy i kilka łyżek oleju roślinnego.
Następnie wlewam do torebki dwie i pół szklanki GORĄCEJ wody, zawiązuję supeł, wykonuję kilka nakłuć i wysyłam do piekarnika nagrzanego już do 200 stopni na 1 godzinę.
Rezultatem jest pyszne, satysfakcjonujące i aromatyczne danie, które może wykarmić całą rodzinę.
A co najważniejsze, naczynia i kuchnia są czyste, a rodzina smakowicie karmiona.
Przeczytaj także: Obfity obiad dla całej rodziny: wszystko układam w formie i wysyłam do piekarnika. Po 40 minutach serwuję
Dziękuję za uwagę i zasubskrybuj kanał, przed nami wiele interesujących rzeczy! Nie zapomnij go polubić 👍 i udostępnij przepis znajomym!
Bądź zdrów!