Moi ludzie są gotowi do jedzenia cukinii bez mięsa. Dzielę się przepisem na świetną przekąskę

Admin

click fraud protection

Witajcie drodzy czytelnicy, dziękuję za odwiedzenie mojego kanału! 🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐🖐

Rzadki człowiek postrzega warzywa, a zwłaszcza cukinię, jako pożywienie, dla nich bardziej przypomina trawę 🤣. A mój mąż nie jest wyjątkiem, je cukinię przygotowaną tylko według tego przepisu. Okazuje się, że jest to wspaniała przystawka, którą można jeść zarówno na zimno, jak i na gorąco. Cała cecha tego dania jest w sosie. Dzielę się przepisem ...

Zwykle biorę dwie średniej wielkości cukinie i kroję w plasterki o grubości około 1 cm. Następnie gotuję panierkę.

Mieszam 3 łyżki mąki z solą i przyprawami. I tutaj chcę się skupić na doborze przypraw do tego przepisu. Najlepsze są przyprawy z bazylią, ostrą papryką i czosnkiem. Można skorzystać ze sklepu kupionego przyprawą oznaczoną „do mięsa”.

Każdy kawałek cukinii zwijam w mące i wysyłam na patelnię, smażymy na oleju roślinnym do miękkości.

Podczas smażenia cukinii nie tracę czasu i przygotowuję sos do podania. Aby to zrobić, kroję pomidory (4-5 szt.), Jedną dużą cebulę i 6-7 ząbków czosnku i wysyłam je na patelnię.

Możesz dodać jedną małą paprykę.

Za pomocą blendera zanurzeniowego mielę pomidory na jednolitą masę i podpalam. Dodaję sól i taką samą przyprawę, jaką dodałem do mąki.

Sos należy zagotować 3 razy. W czasie smażenia cukinii, a sos będzie gotowy. Gdy będzie gotowe, dodaję jeszcze 2 ząbki czosnku wyciśnięte przez praskę.

Teraz, gdy cukinia i sos są gotowe, można przystąpić do „składania” potrawy.

W dowolnym dogodnym naczyniu najpierw rozprowadzam cukinię, polewam sosem, a potem znowu cukinię itp.

Jeśli to możliwe, lepiej odstawić cukinię na co najmniej godzinę, aby była nasycona wszystkimi aromatami sosu.

Składniki:
Cukinia 2 szt
Pomidory 4-5 szt
Cebula 1 szt
Czosnek 8-10 ząbków
Przyprawy „do mięsa” 1 łyżka stołowa
Mąka 3 łyżki
Sól dla smaku

Przeczytaj także: Prościej się nie da: ciasta bez problemów z ciastem i nadzieniem

Dziękuję za uwagę i zasubskrybuj kanał, przed nami wiele interesujących rzeczy! Nie zapomnij go polubić 👍 i udostępnij przepis znajomym!

Bądź zdrów!

Co jest ważne, aby wiedzieć o alergiach pokarmowych?
Co jest ważne, aby wiedzieć o alergiach pokarmowych?

Alergia to odpowiedź immunologiczna na obce związki dostające się do organizmu. Jednak alergia po...

Makaron w stylu granatowym ze smażoną kiełbasą
Makaron w stylu granatowym ze smażoną kiełbasą

Dziś proponuję ugotować coś w rodzaju „leniwego” obiadu - makaron z kiełbasą. Oczywiście ta wersj...

Duszone ziemniaki z warzywami na patelni
Duszone ziemniaki z warzywami na patelni

Prosty i pyszny obiad, który można przygotować w sumie w pół godziny, to duszone ziemniaki z warz...

Instagram story viewer