Szpinak - King of the summer! Jest to przydatne dla całego ciała! Szpinak i odmładza (z powodu witamina E), poprawia wzrok, i przyczynia się do lepszego trawienia i odchudzanie...
Z nim można zrobić tak wiele rzeczy, smaczne i zdrowe.
To ma neutralny smak i wystarczająco dużo tłuszczu.
Szpinak jest doskonałym miejscem na różne koktajle, koktajle, sałatki, zupy.
Teraz jesteśmy w trakcie przygotowywania orzeźwiające galaretki szpinak!
składniki:
1. szpinak
2. banan
3. Siemię lniane
4. mięta
5. pomarańczowy
Sposób wytwarzania
Umieszczenie na szpinaku (przyzwoity) i pęczka mięty (5 liście), powinien umieścić na tkaniny i lekko wysuszone.
Umieszczono w mieszalniku, dodano 1 banan i podłogowej nasion lnu dysza (wstępnie namoczone w wodzie przez noc), wycisnąć sok z pomarańczowy, miksuem w blenderze aż do wagi kiseleobraznoy i pyszny kisiel żyje z lekkim orzeźwiającym zapachem mięta!
Ta galaretka normalizuje przewodu pokarmowego z powodu szpinaku i daje dobre samopoczucie z powodu serotoniny, który jest zawarty w banana!
Bon appetit! Zapisz się!