Pietruszka przestrzegany od czasów starożytnych. Okazuje się, że zawiera 5 razy więcej witaminy C niż cytryna i może być stosowany w profilaktyce i leczeniu przeziębień szczególnie istotne w offseason. Więcej pietruszki rozpuszcza kamienie nerkowe, wzmacnia kości wybielić szkliwo i goi rany. Bardzo ostry pietruszka i kije w gardle, więc nie wszystkie jej miłość do gryzienia, więc upewnij delikatny smaczną mieszankę opartą na nim. w którym jest zachowana, a nawet zwiększył znacznie swoje właściwości lecznicze.
składniki:
1. Pietruszka (promień)
2. Awokado (1 sztuka)
3. Olej z gorczycy (2 łyżek stołowych)
4. Czosnek (1-2 ząbki)
5. Czerwony pieprz (szczypta)
6. sok z cytryny (1 łyżeczka)
Sposób wytwarzania
Wziąć masę świeżych pietruszki, przemyto suchym lekko rozdarta, umieszcza się w misce mieszalnika, dodano oczyszczoną miąższ awokado, olej z gorczycy, wyciśnięty sok z cytryny, umieścić czosnek i pieprz kolcami. Przerwane aż do uzyskania jednorodnej zielony materiał, przesunięty w słoiku z pokrywką i lepiej jeść natychmiast dodając do dań głównych, a Można go umieścić w lodówce (2-3 dni bezpiecznie przechowywane, a może nawet więcej, ponieważ ma działanie bakteriobójcze nieruchomość). Cieszyć się jedzeniem petrushechki starego przyjaciela w nowy sposób!
Podziel się ze swoimi przyjaciółmi i zapisz się do kanału, tak aby nie przegapić całą zabawę!