W większości przypadków, zwiększenie poziomu cholesterolu z niedożywienia (przewagę nadmiar u zwierząt i trans diecie). Prawidłowe zrezygnować z użycia szkodliwych produktów, a ciało stopniowo oczyszcza się. Ale istnieją produkty, które przyczyniają się do przyspieszenia procesu oczyszczania. Na przykład, cytryna jest źródłem kwasu askorbinowego, który bierze udział w utlenianiu złego cholesterolu i stymuluje jego rozpadu. Wykonujemy Napój na bazie cytryny i spróbuj dodać go do menu napostoyanku.
składniki:
1. Lemon tonkokory (1 szt)
2. Kurkuma (szczypta)
3. Wody (2 filiżanki)
przygotowanie
Weź cytrynę, pokroić na 4 części, umieszczone w kubek blendera (można ze skórki i nasion), dodać kurkumę i ciepłej wody. Mamy skręcać, filtr i uzyskać przydatne lemoniadę. Pić w ciągu dnia 1-2 razy ćwierć filiżanki małymi łykami. Na przykład, uzdrawiania G. Małachow zaleca się oprzeć cytryn jest znacznie trudniejsze (jeść 5 sztuk dziennie lub więcej!), Ale ponieważ jesteśmy Ciało eksploatowane nie jest dzieckiem, a następnie wprowadzamy ten potężny produkt w trochę i menu stopniowo.
(Kwas cytrynowy może nie wszystkie, więc ktoś może wybrać dla siebie i innych naturalnych produktów, aby pomóc w oczyszczaniu naczyń krwionośnych).
! Podczas obróbki cieplnej (na przykład poprzez dodanie herbaty cytryna) większość rozkłada kwas askorbinowy. Musimy wziąć to pod uwagę.
Podziel się recepty do mycia naczyń z cholesterolu.