Sałatka z ogórkami, wakame i funchose

Admin

click fraud protection

#gry na podstawie przepisu Hiroko Liston @hirokoliston

Sałatka z ogórkami, wakame i funchose

Składniki: Świeży ogórek, Suche wodorosty wakame, Makaron Funchose, Sól, Sezam, Sos sojowy, Ocet ryżowy, Sok z cytryny

Metoda gotowania:

Ogórka pokroić w bardzo cienkie plasterki. Włożyć do miski, posolić, zagnieść, odstawić.

Suche wodorosty wakame zalać zimną wodą, pozostawić do wchłonięcia wilgoci. Dobrze naciskamy.

Oryginalny przepis wykorzystuje makaron shirataki. Gotowałam z funchose. Chunchose przygotujmy zgodnie z instrukcją na opakowaniu w sposób „sałatkowy”. Funchose namoczyć w gorącej wodzie przez 5-7 minut, wyjąć, spłukać zimną wodą, włożyć do durszlaka, aby spuścić nadmiar wody.

Ziarna sezamu podsmażyć na patelni.

Zrób sos: wymieszaj sos sojowy, ocet ryżowy i sok z cytryny (ja zrobiłam bez cytryny).

Odcedź nadmiar wody z ogórków, włóż ogórki do salaterki. Dodaj wyciśnięte wodorosty wakame i gotową funchose (funchose należy pokroić na kawałki o długości 4-5 cm, wygodnie zrobić to nożyczkami). Wlej sos, wymieszaj. Na wierzch posyp prażonym sezamem. Sałatka gotowa. Smak i sukces w gotowaniu!!!

Prosty przepis na pyszny obiad w powolnej kuchence: kiedy nie ma czasu na gotowanie, pomaga mi
Prosty przepis na pyszny obiad w powolnej kuchence: kiedy nie ma czasu na gotowanie, pomaga mi

Dziś gotuję w wolnej kuchence. Zawsze pomaga, gdy nie ma czasu stać przy kuchence. Ale to danie m...

Sałatka z tuńczykiem i awokado
Sałatka z tuńczykiem i awokado

Pyszna, dość obfita i zdrowa sałatka z tuńczykiem i awokado jest idealna na obiad. Można go bezpi...

Dietetyczne mielone kotlety z kurczaka
Dietetyczne mielone kotlety z kurczaka

Kotlety z kurczaka na racje żywieniowe dla dzieci i bez panierowania w bułce tartej lub mące, pie...

Instagram story viewer