Filet z kurczaka marynowany z zieleniną i orzechami włoskimi

Admin

click fraud protection

Proponuję przepis na pyszną marynatę do kurczaka i do niej sos jogurtowy. #kura

Filet z kurczaka marynowany z zieleniną i orzechami włoskimi

Składniki: Filet z kurczaka, pomidorki koktajlowe, Marynata:, Kolendra, Pietruszka, Orzechy włoskie, Cebula, Czosnek, Warzywa oliwa, sok z cytryny, sól, pieprz czarny, papryka czerwona‌, sos ⠀jogurtowy‌ do podania:, jogurt grecki, marynata do kura

Metoda gotowania:

Umieść wszystkie składniki marynaty w blenderze i zmiksuj na gładką masę.

Od razu oddzielamy część marynaty na sos jogurtowy - do jogurtu wrzucamy 2,5 łyżki zielonej marynaty, mieszamy, przykrywamy folią spożywczą, wstawiamy do lodówki do momentu podania z kurczakiem.

Filet z kurczaka posmarować w całości marynatą. Pozostaw do marynowania na 2 godziny. Włóż kurczaka do formy, włóż do nagrzanego piekarnika do 180 gr. przez 1 godzinę.

10 minut przed gotowaniem wyjmij, posmaruj kurczaka roztopionym sokiem i połóż pomidorki koktajlowe na brzegach. Posmaruj pomidory masłem z formy, posyp suchymi ziołami (francuskim lub prowansalskim) i wstaw do piekarnika na 10 minut. ⠀ Podawaj kurczaka z sosem ogurtowym i pomidorkami koktajlowymi.

Jak wybrać jaja kurze odpowiedniej jakości.
Jak wybrać jaja kurze odpowiedniej jakości.

Jaja są bardzo przydatne dla organizmu, ale gdy są spożywane w dużych ilościach i bez obróbki cie...

Domowe kiełbaski z dowolnego mięsa. Przepis bez żadnych dodatków
Domowe kiełbaski z dowolnego mięsa. Przepis bez żadnych dodatków

Cześć przyjaciele! Ja osobiście uważam kiełbaski gotowane za produkt niezbyt wysokiej jakości, po...

Ciasteczka dyniowe bez mleka i jajek 🍪 znika z blachy zanim ostygną
Ciasteczka dyniowe bez mleka i jajek 🍪 znika z blachy zanim ostygną

Cześć przyjaciele! Dziś mam dla Was prosty przepis na ciastko dyniowe. Prawdopodobnie zauważyli t...

Instagram story viewer