Szybki zdrowy deser na śniadanie😋 #śniadanie
Skład: płatki owsiane (N3), mąka żytnia, cukier kokosowy, śmietana 33-35%, woda, jabłko (świeże lub mrożone plastry), cynamon, soda, sól, śmietana 33-35 procent, granulki czekolady lub wiórki do dekoracje
Metoda gotowania:
Wyłóż szklankę lub kubek pergaminem. Gotowanie płatków owsianych.
Do miski wsyp mąkę owsianą i żytnią.
Do miski dodaj sodę oczyszczoną i sól. Gotowanie cukru kokosowego.
Dodaj cukier kokosowy do miski. Gotowanie jabłek i cynamonu.
Dodaj cynamon do miski. Wymieszaj suchą zawartość miski. Krem jest gotowy.
Dodaj śmietanę do miski. Zagotowujemy wodę. Dostajemy czekoladę.
Zawartość miski zalać wrzątkiem i wymieszać.
Zawartość miski przelej do szklanki wyłożonej pergaminem. Połóż jabłka na wierzchu. Szklankę wysyłamy do kuchenki mikrofalowej na 4 minuty.
Wyciągamy szklankę z kuchenki mikrofalowej i schładzamy - najpierw tylko na stojaku na ciepło, a potem w rondlu z zimną wodą. Ostrożnie! Nie możesz pozwolić, aby szkło pękło z różnicy temperatur!
Wyjmij schłodzoną babeczkę ze szkła i usuń pergamin. Przełożyć do miski, skropić śmietaną i posypać czekoladą.
Podawać z filiżanką kawy. Smacznego!