馃槏Kolorowa sa艂atka witaminowa

Admin

click fraud protection

#cookpad4 #menu 馃槏 馃槏 馃槏 Birthday Cookpad Kolorowa sa艂atka witaminowa ze 艣wie偶ych warzyw ze szpinakiem i serami jest 艂atwa w przygotowaniu, jasna i pe艂na witamin. Ta prosta i pyszna sa艂atka rozweseli Ci臋 i doda Ci energii! Sa艂atki s膮 szczeg贸lnie wa偶ne zim膮, poniewa偶 wspieraj膮 odporno艣膰 i zapobiegaj膮 zimowemu beri-beri. 馃槏馃挮馃憦馃憦馃憦馃槏馃挮 Wszystkiego najlepszego dla Cookpad i kukpads! 呕ycz臋 wszystkim odnalezienia celu i perspektywy, marzenia i rado艣ci, inspiracji i mi艂o艣ci. Niech 偶ycie daje wiele wra偶e艅 i szans na szcz臋艣cie!

馃槏Kolorowa sa艂atka witaminowa

Sk艂ad: 艣wie偶y szpinak, czerwone pomidory, 艣wie偶y d艂ugi og贸rek, dowolny twardy ser, do smaku i ochoty ser burrata, do smaku i opcjonalnie kilka ga艂膮zek koperku, oliwy extra virgin, octu balsamicznego lub jab艂kowego lub winnego, soli i czerni mielonej pieprz

Metoda gotowania:

Op艂ucz li艣cie szpinaku w zimnej wodzie, a nast臋pnie dok艂adnie osusz na r臋czniku kuchennym i usu艅 twarde szypu艂ki. Nast臋pnie posiekaj listki szpinaku niezbyt drobno, umieszczaj膮c szpinak w misce oraz posiekany koperek. Op艂ucz og贸rki i pomidory pod bie偶膮c膮 wod膮. Og贸rki pokroi膰 w plastry za pomoc膮 krajalnicy do warzyw, a nast臋pnie na p贸艂 i doda膰 do szpinaku. Pokr贸j pomidory na ma艂e kawa艂ki, r贸wnie偶 wk艂adaj膮c je do miski.

Ser pokroi膰 w paski lub kwadraty, dodatkowo doda膰 pokruszony ser burrata. Wszystko wymieszaj, dopraw oliw膮 i octem balsamicznym. Ponownie wymieszaj. W razie potrzeby do sa艂atki dopraw sol膮 i pieprzem do smaku. Ostro偶nie dodaj s贸l, poniewa偶 sery s膮 do艣膰 s艂one. Gotowa sa艂atka warzywna natychmiast podawaj do sto艂u. Smacznego!

Hummus paleo bez ciecierzycy
Hummus paleo bez ciecierzycy

Cze艣膰 drodzy przyjaciele! Oto przepis na hummus paleo bez ciecierzycy. Mo偶na go podawa膰 z falafel...

Zdrowe ciasteczka owsiane 馃グ
Zdrowe ciasteczka owsiane 馃グ

Dzi艣 zrobimy zdrowe ciasteczka, kt贸re dobrze komponuj膮 si臋 z herbat膮. # p艂atki owsiane # ciastecz...

Ciasto z kapust膮 i kie艂bas膮 na piwie 馃嵑
Ciasto z kapust膮 i kie艂bas膮 na piwie 馃嵑

Weso艂ych 艢wi膮t 馃巹!!! Chc臋 si臋 podzieli膰 ciekawym przepisem na tort, kt贸ry przygotowa艂am na 艣wi膮tec...

Instagram story viewer