Lekka sałatka z kurczakiem i świeżymi warzywami

Admin

click fraud protection

# newyear Lekka sałatka z kurczakiem i świeżymi warzywami. Prosty i jednocześnie smaczny, można go przygotować na świąteczny stół i prosty na obiad! Wszystkie składniki w tej sałatce są ze sobą idealnie połączone, a specjalny dressing nadaje sałatce niepowtarzalnego smaku i aromatu!

Lekka sałatka z kurczakiem i świeżymi warzywami
Lekka sałatka z kurczakiem i świeżymi warzywami

Składniki: Filet z piersi kurczaka, Ogórek długoowocowy, Pomidor, Papryka bułgarska, Cebula czerwona, Oliwki czarne, Przyprawa do kurczak, sól, sałata, dressing:, olej roślinny, sok z cytryny, musztarda ziarnista, czosnek, przyprawa „włoska” zioła "

Metoda gotowania:

Umyj filet z piersi kurczaka. Wysuszyć i pokroić na małe kawałki.

Pokrojony filet przełożyć do miski, posolić do smaku i dodać przyprawę do kurczaka. Zetrzeć dobrze każdy kęs z przyprawami.

Smaż filety na patelni (na średnim ogniu) na złoty kolor.

Pokrój ogórka na małe kawałki.

Pomidora pokroić w plasterki.

Papryka - słomki.

Czerwona cebula sałatkowa - półpierścienie.

Do dressingu należy wymieszać olej roślinny, sok z cytryny, posiekany ząbek czosnku, musztardę i przyprawę do włoskich ziół.

Przełóż pokrojone warzywa do głębokiej miski, dodaj oliwki. Schłodzony filet z kurczaka pokrój na mniejsze kawałki. I dodaj do warzyw.

Posolić sałatkę do smaku, dodać przygotowany dressing i wymieszać.

Udekoruj naczynie liśćmi sałaty i ułóż przygotowaną sałatkę.

Sałatka gotowa! Smacznego! Zobacz szczegółowy przepis wideo na moim kanale YouTube „Svetlana Mironova”, link w nagłówku profilu.

Te 10 przypraw nieoczekiwanie Cię zaskoczy
Te 10 przypraw nieoczekiwanie Cię zaskoczy

Przyprawy są niezawodnymi pomocnikami dla Twojego zdrowia (Zdjęcie: Pixabay.com)Przyprawy w nasze...

TOP 8 głównych mitów na temat mleka
TOP 8 głównych mitów na temat mleka

(Zdjęcie: Pixabay.com)W ostatnich latach krążyły różnego rodzaju plotki na temat mleka. Niektórzy...

Francuskie mięso z ziemniakami i pomidorami
Francuskie mięso z ziemniakami i pomidorami

Danie z kategorii zapiekanek na co dzień i na kolację - pieczone mięso po francusku z ziemniakami...

Instagram story viewer