Lean Olivier (i pyszny) + przepis na chudy majonez

Admin

click fraud protection

Bez mięsa, kiełbasy i jajek, ale nie mniej smaczne! Wszyscy fani Oliviera z pewnością to docenią.

Nie wiem, jak to jest w Twojej rodzinie, ale Olivier przygotowujemy na wszystkie święta. Niedawno podzieliłam się przepisem Oliviera, który mój mąż bardzo kocha. Jeśli to przegapiłeś, zobacz tutaj TUTAJ.

A dzisiaj chcę podzielić się chudym przepisem na tę sałatkę. Okazuje się, że jest nie mniej smaczny niż znajomy Olivier z mięsem lub kiełbasą. Jeśli jeszcze tego nie próbowałeś, bardzo go polecam. Już za kilka dni będzie ku temu świetny powód :)

Tradycyjnie publikuję dwa najciekawsze komentarze pod filmem z tym przepisem na YouTube:

Lean Olivier (i pyszny) + przepis na chudy majonez

Więc przygotujmy się!

Najpierw zrobię chudy majonez. Aby to zrobić, wlej płyn z groszku w puszkach do miski blendera. Dodaję sól, cukier, musztardę i ocet jabłkowy. Ubijaj mocnym (!) Blenderem przez około minutę.

Następnie stopniowo wlej olej roślinny i kontynuuj ubijanie przez kolejne 2-3 minuty.

Oto taki bardzo delikatny, pyszny śnieżnobiały sos. Oczywiście nie wykorzystuję tego wszystkiego do sałatki, wystarczy kilka łyżek! Ten majonez można przechowywać w lodówce przez około tydzień.

• Marynata z groszku konserwowego - 80 ml
• Ocet jabłkowy (winorośl) - 1-2 łyżeczki.
• Cukier - 1 łyżeczka.
• Sól - 1 łyżeczka.
• Olej roślinny ~ 230 ml

Zamiast mięsa i kiełbasy dodaję do tej sałatki Pieczarka.

Pokrój je w kostkę i smażę na odrobinie oleju roślinnego. Sól.

Gdy cały płyn wyparuje i grzyby są trochę usmażone, przekładam je na talerz, aby ostygły.

Wcześniej gotuję warzywa (ziemniaki i marchewkę). Następnie lepiej kroją i nie rozpadają się w sałatce.

Ziemniaki, marchewki, świeży ogórek i ogórki kiszone (lub kiszone) kroję w drobną kostkę. Połącz w misce.

Jest też drobno posiekana cebula. Cebulę można zalać wrzątkiem na kilka minut (jeśli jest zbyt „zła”).

Do pozostałych składników dodaję zielony groszek, z którego odcedziłam płyn majonezowy oraz smażone pieczarki.

Sałatkę ubieram w chudy majonez i mieszam. Możesz służyć))

• Pieczarki - 200 g
• Marchewki - 1 szt.
• Ziemniaki - 3 szt.
• Świeży ogórek - 1 szt.
• Ogórek Kiszony - 2 szt.
• Groszek zielony (z puszki) - 150 g
• Cebula - 1/4 szt.
• Majonez (chudy) - 2 łyżki.
• Olej roślinny - 1 łyżka.
• Sól

W poniższym filmie oprócz tego przepisu są jeszcze 4 przepisy Oliviera:

Niesamowicie Pyszna ROLKA Z MIĘSA! Mój częsty gość przy świątecznym stole!
Niesamowicie Pyszna ROLKA Z MIĘSA! Mój częsty gość przy świątecznym stole!

Niesamowicie pyszna rolada mięsnaNiesamowicie pyszna rolada mięsnaPysznie pyszny rostbef wołowy w...

Nie mogłem sobie nawet wyobrazić, że jest to możliwe! Sałatka Codzienna z Selerem
Nie mogłem sobie nawet wyobrazić, że jest to możliwe! Sałatka Codzienna z Selerem

Sałatka z selera na każdy dzieńSałatka z selera na każdy dzieńNiesamowicie prosta i pyszna sałatk...

Bomby: chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku
Bomby: chrupiące na zewnątrz i miękkie w środku

Witam drodzy czytelnicy kanału „Gotowanie z Natalią Kalniną”! Pozdrawiam moich stałych gości, jak...

Instagram story viewer