Kluczem do zdrowia jest czysta krew. Kiedy krew jest „dobrej jakości”, wówczas wszystkie komórki organizmu są „pełne i zadowolone”, ponieważ radzi sobie ze swoim zadaniem i skutecznie dostarcza im tlen.
Jeśli jelita są utrzymywane w czystości, krew będzie również czystsza niż u osób ze zwiększonym żużlem. W końcu wszystko w ciele jest ze sobą połączone, a „pobieranie” krwi odbywa się w jelicie grubym.
Od czasu do czasu robimy sobie taki zielony koktajl, aby oczyścić naszą „krew”. Stan zdrowia jest doskonały („pah-pah”!)
Składniki:
1. Pietruszka - pęczek (oczyszcza naczynia krwionośne, witaminy C jest więcej niż cytryny)
2. Cytryna - plasterek (stymuluje wydzielanie żółci, oczyszcza jelita, sprzyja „zagęszczaniu” krwi)
3. Proszek imbirowy - szczypta (świetny środek do czyszczenia krwi, bakteriobójczy)
4. Czarny pieprz - 1 szt (oczyszcza krew)
5. Laminaria - szczypta (włókno alg słabnie)
6. Szklana woda (stopiona woda ma lepszą płynność i lepiej przenika do komórek)
Przygotowanie
Bierzemy garść pietruszki (przy okazji w ogrodowym łóżku pod śniegiem jest bezpiecznie i zdrowo, też słodko), dobrze myjemy (wlewamy do wody kroplę nadtlenku wodoru dla lepszej dezynfekcji).
Kroją do pojemnika blendera, wyciskają sok z cytryny, wrzucają pieprz, posypany proszkiem imbir i wodorosty. Dodano ciepłą wodę.
Zmiel przez około minutę. Następnie filtrujemy przez sitko i dostajemy płynny koktajl do "oczyszczenia krwi" oraz zielony kleik z błonnika oczyszczanie jelit (w dni detoksykacji najpierw jemy kleik, potem pijemy płynny chlorofil, rób to rano zegar). Miłego dnia, drodzy przyjaciele! :)
Udostępnij swoje zdrowe przepisy i zasubskrybuj kanał!