Rokitnik zwyczajny to jedna z najzdrowszych jagód. Morse z niego można przygotowywać codziennie. Jest bardzo bogaty w witaminy, nasyca nasz organizm potrzebnymi substancjami, poprawia nastrój i dodaje sił.
Ugotowanie w domu pysznego i bardzo zdrowego napoju z rokitnika nie będzie trudne. Postępuj zgodnie z instrukcjami i ciesz się gotowym napojem!
Składniki:
Rokitnik zwyczajny - 300 gr.
Woda - 2 litry.
Cukier - 1 szklanka
Przyprawy do smaku
Przepis krok po kroku:
Przygotuj wszystkie niezbędne składniki do przygotowania napoju owocowego. Rokitnika najlepiej używać świeżego, prosto z drzewa. Opłucz gałęzie z jagodami pod bieżącą wodą.
Możesz wziąć przyprawy według własnego gustu. Ten przepis wykorzystuje laski cynamonu i anyż.
Jagody należy odciąć od gałęzi. W tym celu wygodnie jest używać cienkich nożyczek.
Umieść wszystkie jagody w dużym rondlu na napój owocowy. W porządku, jeśli niektóre suche liście się z nimi zabiorą. Mają też swoje zalety. Nie ma potrzeby wybierania ich w całości, ponieważ ostatecznie wszystko zostanie usunięte.
Użyj blendera ręcznego do zmiksowania jagód rokitnika na przecier i uformuj sok.
Wlej posiekaną miazgę wodą, podpal i zagotuj. Następnie dodaj wymaganą ilość przypraw do rondla. Wyłącz ogień, przykryj pojemnik pokrywką. Odstaw na 30 minut.
Odcedź obecny napój, aby usunąć cały miąższ. Dodaj cukier do smaku i dobrze wymieszaj. Ponieważ napój owocowy jest nadal gorący, granulowany cukier rozpuści się bez trudności. Opcjonalnie możesz zamiast tego użyć miodu.
Pyszny napój owocowy z rokitnika jest gotowy.
Wlej do karafki i poczęstuj się.
Smacznego!
Jak widać przepis jest bardzo łatwy w przygotowaniu i nie zajmie dużo czasu.
Możesz zaopatrzyć się w jagody rokitnika na zimę. Wystarczy je odciąć od gałęzi, włożyć do worków i wysłać do zamrażarki. A zimą rozmrozić odpowiednią ilość w razie potrzeby.
Ten napój można przygotować o każdej porze roku, używając mrożonych jagód. Zimą gorący napój owocowy rokitnika z przyprawami doskonale rozgrzeje po zimnym wietrze. A latem schłodzony stanie się doskonałym orzeźwiającym napojem.
Autor: Julia Matveeva
Interesujące artykuły:
TOP-8 produktów do oczyszczania zatkanych naczyń krwionośnych
Jakie pokarmy zawierają estrogeny dla kobiet po 50 roku życia
6 imponujących zmian w Twoim organizmie po rzuceniu napojów gazowanych
Polub, komentuj, udostępniaj w sieciach społecznościowych,zasubskrybuj nasz kanałto dla nas najlepsza nagroda!
Dobre zdrowie i inspiracje kulinarne :)
Twój przyjaciel i pomocnik, Vilkin!