Skuteczne sztuczki, które pomogą Ci pozostać pijanym podczas picia.
Ważny!Vilkin. Zawodowiecto wyjątkowa społeczność kulinarna. Tutaj zawsze znajdziesz ciekawe artykuły i sprawdzone autorskie przepisy na każdy gust.
Co zrobić przed wypiciem alkoholu
Ćwiczenia fizyczne
Naukowcy udowodnili, że jeśli trochę się rozgrzejesz przed wypiciem alkoholu, pozwoli to organizmowi szybko poradzić sobie z wpływami alkoholowymi. Jeśli jednak masz problemy z codzienną aktywnością fizyczną, na ćwiczenia wystarczy w dniu imprezy poświęcić pół godziny.
„Rozgrzej” wątrobę
Staraj się rozpocząć wszystkie przygotowania na około godzinę przed rozpoczęciem posiłku. Wypij trochę piwa lub mocniejszy napój. Jest to konieczne, aby wątroba zaczęła wytwarzać enzymy rozkładające alkohol.
Gdy nadejdzie czas na nieokiełznaną zabawę, wątroba będzie gotowa: dostępne enzymy szybko przetworzą alkohol, dzięki czemu uczucie odurzenia szybko minie.
Smacznego
Zaleca się włączenie do diety tłustych potraw. Smalec i orzechy bardzo pomagają. Nawet proste płatki owsiane. Główną zaletą jest to, że takie produkty otaczają ściany żołądka, co hamuje wchłanianie alkoholu do krwi.
Jedynym minusem jest to, że taki film nie trwa zbyt długo. Dlatego w pewnym momencie, gdy znika, już wypity alkohol może natychmiast uderzyć w głowę.
Zjedz łyżkę suchych drożdży
Aby było smaczniejsze, wystarczy dodać je do jogurtu. Dzięki specjalnemu enzymowi drożdże zaczną pomagać wątrobie w rozkładaniu alkoholu.
Ale nie powinieneś też polegać na tej sztuczce. Jeśli cukier zacznie wchodzić do diety, nastąpi odwrotna reakcja - drożdże zaczną produkować alkohol. Dlatego decydując się na skorzystanie z tej metody, będziesz musiał zrezygnować ze słodyczy.
Wypij kilka tabletek węgla aktywowanego
Absorbują zarówno alkohol, jak i szkodliwe substancje zawarte w alkoholu.
Co robić podczas uczty
Nie zapomnij o węglu aktywnym i tłustych potrawach
Jeśli nie mogłeś przygotować się rano, możesz podczas uczty zjeść coś tłustego i wypić kilka tabletek węgla aktywowanego. To prawda, że ważne jest, aby nie przejadać się zbytnio - spowoduje to dodatkowe obciążenie wątroby.
Nie mieszaj napojów ani nie obniżaj poziomu
Aby uniknąć problemów, musisz wybrać jeden napój, który kochasz. Nie należy łączyć ze sobą kilku drinków, próbować egzotycznych koktajli - nie wiadomo, jak zareaguje na to organizm.
Cóż, dobrze znaną zasadą nie jest obniżanie stopnia. Możesz się dobrze bawić, ale rano będziesz miał ciężkiego kaca.
Nie pij napojów gazowanych
Bąbelki w tych napojach tylko przyspieszają dostarczanie alkoholu do tkanek. Dlatego lepiej pić wino, gin i jeszcze mocniejsze drinki, niż dać się ponieść szampanowi czy piwu.
Rozcieńczony alkohol
Ta metoda została wymyślona przez starożytnych Greków - bardzo kochali wino, ale nie chcieli się upić. Dlatego rozcieńczali napój wodą lub sokiem owocowym, co pozwoliło im na długi czas pozostać w trzeźwym umyśle i pamięci.
Pij wodę
Często wielu, gdy są spragnione, dodaje do alkoholu. Po pierwsze, nie ugasi pragnienia. Po drugie, odurzenie z tego powodu nastąpi jeszcze szybciej. Dlatego gdy poczujesz pragnienie, wypij łyk czystej wody, a dopiero potem pij alkohol.
Rozciągająca się przyjemność
Jeśli nie chcesz od razu się upić, spróbuj wypić porcję napoju na godzinę, niezależnie od tego, czy jest to mocna whisky, czy piwo.
Rusz więcej
Ruch to życie. Dlatego, gdy poczujesz się pijany, tańcz lub spaceruj na świeżym powietrzu. Te proste kroki pomogą szybciej oczyścić głowę. Najważniejsze, żeby nie być zbyt gorliwym, ponieważ aktywny ruch w połączeniu z alkoholem powoduje obciążenie serca.
Bardziej interesujące artykuły:
- Nigdy nie jedz tych potraw na pusty żołądek.
- Dlaczego warto rano pić kawę: 9 dobroczynnych właściwości napoju
- TOP 6 produktów, które pomogą Ci „opanować” stres
Jeśli podobał Ci się artykuł, polub go (autor będzie bardzo zadowolony!) I zapisz go w sieciach społecznościowych.
Wszystkie artykuły i autorskie przepisy można znaleźć na stronie:https://vilkin.pro
Przyjdź, przeczytaj, skomentuj, gotuj i podziel się wynikami!
Cała kulinarna inspiracja :)
Twój przyjaciel i pomocnik, Vilkin!