Każda gospodyni domowa stara się przygotować pyszne i zdrowe śniadanie dla swojej rodziny oraz owsiankę z mlekiem zajmuje oczywiście jedno z pierwszych miejsc wśród dań, które serwujemy na poranne przyjęcie jedzenie. A używanie wolnej kuchenki to ogólnie przyjemność! Nic nie ucieka, nie przypala się, nadmiar naczyń nie brudzi się. Zasnąłem w nim wieczorem wszystko, co było potrzebne, a rano dostałem gotowe danie.
Pamiętaj, aby kupić wysokiej jakości płatki owsiane. Należy pamiętać, że im krótszy czas gotowania podany jest na opakowaniu, tym są one bardziej przetworzone, a zatem mniej przydatne. Jeśli chcesz naprawdę wysokiej jakości produktu, weź płatki owsiane, które należy gotować przez co najmniej 15 minut. A jeszcze lepiej, jeśli użyjesz pełnoziarnistych, nieprzetworzonych zbóż - korzyści będą bardzo duże!
Vilkin. Zawodowiec to wyjątkowa społeczność kulinarna. Tutaj zawsze znajdziesz sprawdzone przepisy na każdy gust.
Składniki:
Mleko - 400 ml.
Płatki owsiane - 100 g.
Cukier - 1 łyżka stołowa
Sól - ½ łyżeczki
Masło - 30 g.
Przepis krok po kroku:
Przygotuj wymagane składniki. Dokładnie zbadaj płatki: muszą być suche, czyste i wolne od obcych zapachów.
Wszystkie produkty należy przyjmować w temperaturze pokojowej. Polecam mleko o średniej zawartości tłuszczu - 2,5-3,2%, a masło - co najmniej 82,5%.
Wlej płatki owsiane do miski multicooker.
Nie zapomnij dodać soli i cukru pudru. Na tym etapie, jeśli chcesz, możesz również dodać cukier waniliowy, cynamon lub inne przyprawy.
Wlej mleko.
Dodaj masło. Wynik w tym przypadku oczywiście okazuje się smaczniejszy. Jeśli stosujesz się do menu dietetycznego, olej można pominąć. Ale razem z nim lub zamiast niego nadszedł czas, aby położyć jagody, owoce, czekoladę na płatkach - wszystko to oczywiście jest opcjonalne.
Włóż miskę do multicookera, wybierz tryb „Owsianka”. Każdy model ma inną liczbę minut gotowania tego dania. Tutaj skup się na rodzaju płatków, z których je ugotujesz. Jeśli gotują szybko, to w trakcie programu osiągną pożądany stan. Jeśli robisz pełnoziarniste płatki owsiane, czasomierz będzie musiał zostać wydłużony do 40 minut.
Natychmiast podawaj. Smacznego!
Dla małych zjadaczy oczywiście tradycyjna owsianka na śniadanie nie wystarczy, więc połóż ją na stole razem z dżem, miód, przecier owocowy lub syrop. Fajnie byłoby też udekorować danie jagodami, orzechami, kawałkami owoców. Aby uzyskać bardziej wyszukany smak, podczas gotowania dodaj do miski kakao w proszku lub płatki kokosowe. Graj z suplementami i znajdź idealną kombinację dla siebie!
Jeśli podoba Ci się przepis, polub go (autor będzie bardzo zadowolony!) I zapisz go w sieciach społecznościowych.
Wszystkie nasze autorskie przepisy można znaleźć na stronie: https://vilkin.pro
Przyjdź, przeczytaj, skomentuj, gotuj i podziel się wynikami!
Cała kulinarna inspiracja :)
Twój przyjaciel i pomocnik, Vilkin!