W dzisiejszym artykule opowiem trzy proste i szybkie sposoby na samodzielne sprawdzenie, czy masz nieświeży oddech. Jeśli chcesz niezawodnie dowiedzieć się, czy masz nieświeży oddech, a nie chcesz odpowiadać na te pytania bliskim, pomocne będą poniższe metody. Ponadto niektóre z nich może być używany w podróży, na przykład w toalecie przed ważnym spotkaniem. Sprawdziłem się, zobaczmy, co z tego wyniknie.
1. Pierwszy sposób jest potrzebny poliż swój nadgarstek czekać 7-8 sekund i wąchać. Coś takiego pachnie z twoich ust. Ale jest to powierzchowny sposób, ponieważ ślina wąchała się tylko z końca języka, gdzie jest najczystsza.
2. Aby dokładniej sprawdzić, weź bawełniany wacik (w zasadzie palec też będzie działał) i przesuń nim po środku języka, jeszcze bliżej pleców, ale uważaj, aby nie wywołać odruchu wymiotnego. Poczekaj kilka sekund i powąchaj, nie powinno być wyraźnego zapachu, tylko w tym przypadku nie poczujesz nieświeżego oddechu.
3. Sprawdzić świeżość oddechu potrzebujesz szklanki lub kubka, wystarczy plastikowy. Weź pełny wdech, przyłóż szklankę do twarzy, tak aby mocno przylegała do ust i nosa, i Wydychaj powoli przez usta. Następnie odsuwając szklankę kilka centymetrów od twarzy, zrób ostry wdech przez nos. Dzięki temu niezawodnie zrozumiesz, jak świeży jest twój oddech. Przetestowałem wszystkie trzy metody, w pierwszych dwóch ślina w ogóle nie pachniała, w ostatnim eksperymencie również nie czułem żadnych nieprzyjemnych nut. Oceń artykuł jak!