Robimy zdrową chałwę domowej roboty, w której konserwuje się cenne oleje (w końcu w sklepie zwykle wyciska się je, a chałwa składa się z jednego ciasta), nawet w nie zawiera zbędnych szkodliwych dodatków (mąki, cukru, aromatów i innych), nie utlenia się podczas smażenia w "rakotwórczym" oleju i przedłuża przechowywanie! Taka chałwa ma na celu oczyszczenie organizmu, a nie zatykanie go (zatykanie).
Ogólnie rzecz biorąc, istnieje wiele zalet domowej roboty chałwy.
Składniki:
1. Obrane pestki słonecznika - 1 szklanka
2. Olej lniany - 1 łyżeczka
3. Miód - 3 łyżki
Przygotowanie
Bierzemy nasiona słonecznika (wysokiej jakości, czyli nie stare oksydowane), wkładamy do pojemnika blendera. Włącz na 2 minuty i zmiel na proszek.
Wlej do głębokiej filiżanki. Podgrzewamy miód w łaźni parowej i wlewamy mąkę słonecznikową, dodajemy tam olej roślinny.
Dokładnie wymieszaj, powstałe ciasto przenieś do małej torebki, zwiń w kiełbasę. Wstaw na noc do lodówki. Chałwa będzie gotowa na poranną herbatę. Wyciągamy naszą chałwę, kroimy ją na wygodne kawałki i robimy przyjemną herbatę!
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!
Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych.