Jak wiadomo, nasiona słonecznika mają właściwości oczyszczające, a chałwa również, zwłaszcza jeśli nie zawiera cukru, który zachowuje wszystko na swojej drodze. Robimy halvyashkę, oczyszczającą ucztę.
Składniki:
1. Obrane pestki słonecznika - 1 szklanka
2. Miód - pół szklanki
3. Nasiona lnu - 3 łyżki łyżki
4. Woda - 1 szklanka
Przygotowanie
Najpierw robimy domową chałwę. Bierzemy nasiona, wkładamy je do pojemnika blendera, zamieniamy na proszek (mielimy przez około minutę), następnie przenosimy do głębokiego kubka i mieszamy z miodem (wcześniej roztopionym w łaźni parowej).
Dokładnie wymieszaj, złóż w kiełbasę za pomocą folii spożywczej. wstawić do lodówki na godzinę.
Następnie wyjmujemy i chałwa jest gotowa i można pić herbatę z chałwą, ale robimy deser oczyszczający. Aby to zrobić, namocz nasiona lnu w wodzie (na noc). Wlej do pojemnika blendera, dodaj połowę kiełbasy chałwowej.
Przekręcamy przez około minutę, otrzymujemy obszerną mieszankę nasion słonecznika i lnu.
Włóż do kubka, pokrój resztę chałwy na wierzch i mniam mniam z mewą! Zdrowe oleje lniane i słonecznikowe zachwycą nasze ciało!
Węglowodany są szczególnie dobre na śniadanie. W tym dniu obserwuje się najlżejsze i najdelikatniejsze stołki. Co się mówi, zarówno dla ciała, jak i dla sprawy!
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!