Koktajl imbirowy robimy z produktów bogatych w witaminy A i E, które następnie przedłużają młodość skóry twarzy.
Składniki:
1. Dynia - kawałek 1x10 cm
2. Marchewki - 1 szt
3. Jagody rokitnika - 1 łyżeczka
4. Miód - 1 łyżeczka
5. Woda - 2 szklanki
(bierzemy wszystkie produkty: dynię, marchew i rokitnik w jasnym kolorze, mają więcej proantocyjanidyn)
Przygotowanie
Wyciągamy dojrzałe marchewki z ogrodu (lub ze sklepu!), Myjemy, obieramy obieraczką do warzyw, ponownie opłukujemy, kroimy w kostkę i wrzucamy do pojemnika blendera.
Następnie bierzemy kawałek dyni, myjemy, kroimy na małe kawałki (nie trzeba nawet zdejmować skórki), w tym samym miejscu wrzucić jagody rokitnika (można z zamrażarki, ale lepiej z krzaka), wsypać trochę miodu, podgrzać woda.
Teraz mielimy całość przez około 2 minuty, filtrujemy przez sitko z dużymi otworami i „odmładzający” czerwony koktajl słoneczny jest gotowy. Bardziej efektywne jest picie takiego koktajlu rano przed śniadaniem (doładowanie min. 5 w „indyjsko-jesiennym” słońcu).
Miłego dnia, przyjaciele! Więcej słonecznych dni dla nas wszystkich.
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!