Zróbmy prosty, ale jednocześnie skuteczny napój cytrynowy (jak lemoniada), który pobudza wątroba działa i zwiększa produkcję żółci oraz „zagęszcza” krew i „tworzy” wiele innych dobrych uczynków w organizmie człowiek.
Więc wiesz, cytryna to główny indyjski produkt do oczyszczania organizmu (w Indiach jest bardzo popularny, ponieważ cytryna jest „głową wszystkiego”, ponieważ wzmacnia układ odpornościowy i, co dziwne, wypłukuje organizm!).
Składniki:
1. Pół cytryny
2. Goździki - 1-3 sztuki
3. Woda - 1 szklanka
4. Miód - 1 łyżeczka łyżka (lepiej bez niej)
Przygotowanie
Weź średniej wielkości cytrynę, umyj ją, pokrój na 2 części. Jedną część kroimy na 4 kolejne części i używamy do zrobienia naszej lemoniady, a drugą możemy po prostu popijać stopniowo herbatą lub robić więcej jeden rodzaj lemoniady z miętą lub imbirem lub zamrozić a później zetrzeć na tarce w formie owsianki (staje się kamyczkiem i dobrze się rozciera skórka owocowa).
Zanurzamy cytrynę w pojemniku blendera, dodajemy goździk, wkładamy miód, napełniamy ciepłą wodą. Następnie przekręcamy około 1,5 minuty, filtrujemy przez sitko i pijemy 30 minut przed posiłkiem (cytryna nadal stymuluje produkcję soku żołądkowego).
Udostępnij znajomym i zasubskrybuj kanał, aby nie przegapić nowości!
Istnieją przeciwwskazania.