Napój ten rozrzedza i oczyszcza krew oraz aktywuje funkcje ochronne organizmu. Robi się to po prostu.
Składniki:
1. Korzeń imbiru - 1x1 cm
2. Jabłko - 1 szt
3. Kurkuma - szczypta
4. Woda - 1 szklanka
5. Proszek imbirowy - 1/3 łyżeczki
Przygotowanie
Bierzemy imbir i jabłko, myjemy, czyścimy ze wszystkiego, co jest zbędne (nie można usunąć kości z jabłka), kroimy jabłko na kawałki, wszystko wkładamy do pojemnika blendera, dodaj kurkumę (możesz też dodać imbir w proszku dla wzmocnienia efektu), dopełnij ciepłą wodą (możesz podgrzać, ale nie wrzącą wodę).
Przekręcamy przez około minutę, przecedzamy przez sitko i napój jabłkowo-imbirowy jest gotowy do picia. Pije powoli (nie jednym haustem), o tej porze dnia, kiedy twoja krew jest „głodna”. Zdrowie dla Ciebie i Twoich bliskich.
(Nawiasem mówiąc, najcenniejszy korzeń imbiru można wyhodować w szklarni! Posadź mały korzeń z pryszczami w doniczce na parapecie i po chwili przeszczep w szklarni „patyk gdzieś z krawędzi” a jesienią wykopie olbrzymi korzeń imbiru).
(Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych).
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!