Kurkuma - prosty żółty proszek uciec od strasznej choroby!
Chociaż każdy wie, że kurkuma jest bardzo korzystne dla zdrowia, niewiele osób wie, dlaczego iw jaki sposób.
Okazuje się, może on być stosowany w celu obniżenia poziomu cholesterolu i zatrzymać wzrost komórek nowotworowych wcześniej, może to być wielki dźwig odporność na grypę i chemioterapii, leczeniu chorób skóry i pozbyć się go za pomocą zmarszczki.
Ale czy wiesz, że Kurkuma jest skuteczna w leczeniu depresji?
Ten super-korzeń jest dosłownie pełen przeciwutleniacze i właściwości przeciwzapalne.
Nie tak dawno temu, aktywny składnik kurkumy (kurkumina) został przetestowany u pacjentów z ciężkimi zaburzeniami depresyjnymi (MDD).
Wyniki były zdumiewające!
Onipokazali że efekt kurkuma była równa otrzymaniu Prozac, ale bez skutków ubocznych.
Dr Ajay Goel, współautor badania, powiedział:
„To jest nowe i zaskakujące zastosowanie medycyny naturalnej.
Ludzie z depresją mają wyższy poziom stanu zapalnego w mózgu.
Ponadto, osoby z depresją mają niższą neurogenezy, a to oznacza, że produkują one mniej nowych komórek mózgowych niż osób bez objawów depresji.
Kurkumina ma zarówno silne działanie przeciwzapalne i jest silnym stymulatorem neurogenezy.
Kurkumina porównaniu z fluoksetyny i imipraminy (starsze klasy leków przeciwdepresyjnych), i pokazał znakomite wyniki.
Depresja jest poważnym problemem zdrowia publicznego, prowadzące do niepełnosprawności.
leki farmaceutyczne są bardzo kosztowne i mają wiele potencjalnie poważne skutki uboczne.
Są ludzie, których choroba nie jest w pełni reaguje na leczenie.
Kurkumina jest BCC-95, stosowane w tym badaniu przedstawia skuteczność depresji przez siebie na tym samym poziomie, co w leku, a nawet lepsze wyniki w połączeniu z lekiem.
To może mieć sens dla zdrowia milionów ludzi. "
proszę ZAMÓWna moim kanale :)
Należy również zauważyć, że kurkumina był dobrze tolerowany przez wszystkich uczestników tego badania.
Podczas gdy wymagana jest więcej badań, wyniki te są bardzo obiecujące.
I mogą być zainteresowani wiodących firm farmaceutycznych.
Jest jedna rzecz, ale... Kurkumy nie zawiera tyle kurkumę. Tylko 3% jego wagi.
Większość badań stosowany ekstrakt kurkumy złożoną głównie kurkumina sobie.
Dawka wynosiła powyżej jednego grama na dzień.
Jak spożyciem kurkuminy nie można osiągnąć stosując jako przyprawa kurkuma w żywności.
Dlatego, aby osiągnąć pełny efekt, trzeba użyć ekstrakt z kurkumyKtórym kurkumina zawarte w znacznych ilościach.
Niestety, kurkumina jest słabo wchłaniany przez krew. Można to poprawić stosując jako pieprzu czarnego, piperyna, zawierającej naturalny środek zwiększający zdolność absorpcji 100% kurkuminy.
Jeśli chcesz poprawić swoje zdrowie przez siebie zrobić tę wspaniałą lemoniadę z kurkumy.
I będzie można poczuć się lepiej!
Recepta medyczna lemoniada z kurkumy
składniki:
4 łyżki świeżo startej kurkumy pierwiastek
2 łyżeczki startego imbiru
5 filiżanek wrzątku
3 łyżki miodu surowego
1/2 szklanki soku z cytryny (można dodać więcej do smaku)
1/2 filiżanki Sok pomarańczowy (opcjonalnie)
Przygotowanie:
1. Umieścić kurkuma i imbir w słoiku lub naczyniu i wlać do wrzącej wody. Niech parzyć przez co najmniej dziesięć minut.
2. Dodać miodu mieszaniny kurkuma i imbir, należy mieszać aż do całkowitego rozpuszczenia.
3. Teraz przecedzić mieszaninę i dodać sok.
Weź oddech po wszystko jest trochę chłodny, a jeśli to konieczne, dodać więcej miodu lub soku z cytryny.
Wypić drinka i stają się szczęśliwsi!
Ci zdrowie i dobre samopoczucie! :)
Jak to?
Proszę podzielić go na portalach społecznościowych lubZAMÓWna moim kanale i umieścić jak! Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))
Dziękuję za przeczytanie do końca!