Jak gotować krewetki? Jak smażyć lub piec ryby morskie, nie stają się suche? Sekrety gotowania w artykule poniżej.
Jak gotować owoce morza
Owoce muszą być częstymi gośćmi na stole.
Ani wyważone zdrowej diety bez nich nie może zrobić.
Owoce morza pomoc ciało ludzkie uzyskać wszystkie niezbędne witaminy, aminokwasy i minerały.
proszęZAMÓWna moim kanale :)
Pomimo faktu, że dania z owoców morza jest bardzo pożywne, są łatwo przyswajalne i zawierają bardzo mało kalorii.
Jak przygotować kalmary, krewetki
Kalmary smażone przez 2-3 minuty z każdej strony i gotowane 2-5 min.
Gotować kalmary w szybkim wrzenia, odkryte.
Podstawową zasadą podczas gotowania kałamarnicy - nie trawią.
krewetki - piękne owoce morza. Doskonale łączyć z innymi naczynia i smaczne stosowane oddzielnie.
Mniejsza Atlantic krewetki powinny być gotowane przez 1,5-2 minut, a duże king lub Tiger - 2,5-3 minut.
Pieczeń krewetki bez pokrywki w oleju roślinnym, mieszając drewnianą łopatką okresowo aż do odparowania płynu (około 7-10 minut).
Filety rybne (łosoś, Lucjan, okoń morski, makrela, itd.)
Smażone od 2 do 5 minut, aż skóra staje się kruchy.
Następnie należy skręcić filety i zostawić jeszcze przez minutę.
Piec w piecu filet z 15 do 25 minut, nie więcej.
Ryby steki (miecznik, tuńczyk)
Smażyć steki od 5 do 8 minut z każdej strony i pieczone w piekarniku przez 15-20 minut.
Cała ryba - do 1 kilograma (bas, okoń morski, makrela)
Smażone tusz ryb przez 6 do 8 minut z każdej strony.
Ale częściej piec 25-35 minut w temperaturze 160-180 stopni.
I nie zapomnij o przyprawy i trochę soli, można eksperymentować z owoców i warzyw przy zastosowaniu!
Videobonus Receptura „Pieczony łosoś z krewetkami”
Jak to?
Proszę podzielić go na portalach społecznościowych lubZAMÓWna moim kanale
i umieścić jak! Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))
Dziękuję za przeczytanie do końca!