Kosze twarogowe z wiśniami

Admin

click fraud protection

Dobry dzień dla wszystkich i pyszna utrata wagi!

Znów mam nowy przepis dla miłośników smacznej i słodkiej utraty wagi ze słodyczami na herbatę.

Delikatne, pyszne, pachnące koszyczki twarogowe z 🍒. Po prostu rozpływają się w ustach!

Do wykonania koszy potrzebny jest minimalny zestaw produktów:

  • twarożek 300 g (mam domowe 5%),
  • 1 jajko kurze
  • 100 g mąki pełnoziarnistej (ja użyłam 90 g ryżu i 10 g kukurydzy),
  • mrożone wiśnie - 70 g (można użyć dowolnej innej jagody),
  • saszetka wanilinowa 1 g,
  • proszek do pieczenia 1 płaska łyżeczka,
  • 4 saszetki słodzika lub cukru (1 saszetka = 1g = 5g cukru).

✅Gotowanie.

Do ciasta trafi 200 g twarogu, a do nalania 100 g twarogu - odstawiamy osobno.

Do 200 g twarogu dodaj tylko żółtko jaja kurzego, wymieszaj.

Do masy twarogowej dodaj pół worka waniliny, 2 saszetki słodzika i mąkę zmieszaną z proszkiem do pieczenia.

Dobrze zagnieść ciasto. Ciasto jest lepkie.

Bierzemy foremkę na babeczki (mam silikonową foremkę na 6 babeczek, nic nie smaruję).

Ciasto dzielimy na 6 części - według ilości foremek.

Ciasto układamy w foremki i formujemy koszyczki z bokami. Należy to zrobić rękami zwilżonymi wodą.

Wiśnie w każdym koszyku - 3-4 szt.

Przygotowanie wypełnienia.

Wymieszaj 100 g twarożku, który ułożyliśmy, białko jaja kurzego, 2 saszetki słodzika i pozostałą wanilinę.

Jeśli Twój twarożek jest bardzo wytrawny, a mieszanka sucha, możesz dodać trochę mleka (lub kefiru lub jogurtu - możesz znaleźć cho w domu).

Zamknij jagody powstałą mieszaniną.

Wysyłamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni przez 25-30 minut.

Dostosuj czas pieczenia do swojego piekarnika.

Ciesz się herbatą!

Możesz obejrzeć przepis wideo:

KBZHU na 100 g gotowego dania: K - 189,6, B - 8,6, F - 7,5, U - 21,5.

W menu, które jest smaczne, tracę na wadze. Minus 41 kg w maju 2018 r.
W menu, które jest smaczne, tracę na wadze. Minus 41 kg w maju 2018 r.

Dzień dobry, utraty wagi!Kto po raz pierwszy na moim kanale? Zapoznajmy! Nazywam się Anja, aw maj...

Żywy deser oczyszczający z arbuza i siemienia lnianego
Żywy deser oczyszczający z arbuza i siemienia lnianego

Oczyszczamy organizm przed zimowaniem podczas pożytecznego przewozu „darów jesieni” (czas arbuzow...

Klasyczna paella z owocami morza
Klasyczna paella z owocami morza

Paella - kulinarny symbol duszy i słonecznej Hiszpanii. W tym naczyniu ciekawy sposób łączy w sob...

Instagram story viewer