Bez mięsa jest to niemożliwe. I nie bez powodu.
Dietetycy, kardiologów, gastroenterologii, wraz z innymi specjalistami często ostrzegają nas o szkodliwości niektórych produktów.
Przykładowo, mięso. I tylko to im nie podobać? Wiele poglądy rozbieżne i mity na ten temat prowadzi do całkowitej niewydolności tego produktu. I okazuje się, bardzo dobry powód.
Nie za nic, że jesteśmy ludźmi, a nie drapieżniki lub roślinożerne. Możemy mieć to wszystko. A mięso daje nam tego wszystkiego, to jest cenne dla jego jakości i składu. Trzeba tylko zastosować się do jedzenia z umiarem. A mięso też.
PDlaczego nie można zrezygnować z mięsa - odpowiedział przez ekspertów
Fanatyzm i radykalizm w jakiejkolwiek formie - jest zła!
Mit, że mięso nie zostały strawione, a tylko zgnilizna, jest bardzo popularne.
W rzeczywistości, ciało ludzkie nie może tolerować nie tylko mięso, ale także warzywa i owoce, mleko i inne produkty. Wszystko zależy od osoby. Tak, ludzie - wszystkożerne.
Ruch wyłącznie na produktach roślinnych jest nie tylko szkodliwe, ale także niebezpieczne.
Nie jest konieczne, aby zrezygnować z mięsa na zawsze. Eksperci ostrzegają, że całkowite tabu na temat stosowania produktów mięsnych może spowodować bardzo poważne konsekwencje dla zdrowia.
Ważne!
Całkowite odrzucenie mięsa zwiększa ryzyko raka i chorób autoimmunologicznych, problemy z układu mięśniowo-płciowego i moczowego.
To zagraża nie tylko osłabienie i bóle głowy i inne problemy ze zdrowiem.
Mięso zawiera wszystkie witaminy niezbędne do prawidłowego działania i funkcjonowania organizmu ludzkiego.
Eksperci podkreślają, że składniki są pochodzenia zwierzęcego do ludzkiego organizmu źródła wiele ważnych związków chemicznych niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania narządów wewnętrznych i hematopoezy.
Mięso jest bogata w żelazo. Mianowicie żelazo pomaga nasz organizm do produkcji dwóch głównych białek: hemoglobiny i mioglobiny. Hemoglobiny przenosi tlen do komórek i mioglobiny w komórkach mięśni odbiera i wykorzystuje ją.
Tak, w warzywa zawierają również żelazo - ale nie jak to, czego potrzebujesz: żelazo wchłaniane przez organizm z warzyw jest mniej skuteczne.
Na przykład, szpinak jest uważana za jedną z najbardziej bogatych w żelazo zielonych warzyw liściastych, wiele przeciwwskazane.
Jeżeli dana osoba ma wrzód żołądka w fazie ostrej, dna moczanowa, artretyzm, reumatyzm, zapalenie pęcherza moczowego, kamicy moczowej, lub niedociśnienie - Szpinak stosowanie jest zabronione.
Więc najlepszym rodzajem żelaza występuje tylko w wieprzowiny, drobiu i ryb.
Naukowcy ostrzegają!
Nieuzasadnione odmowa mięsa może powodować zaostrzenie błony śluzowej żołądka, wrzód żołądka rozwoju, obniżonej odporności, zmęczenie, niepłodność, choroby krwi etc.
Ponadto, należy przestrzegać działania: regularne spożywanie dużych ilości mięsa i jego produktów są rakotwórcze.
Dlatego istnieje potrzeba do potraw mięsnych, ale ściśle z umiarem.
Ważne!
Przed zastosowaniem jakichkolwiek środków krajowych należy skonsultować się ze specjalistą.
Dbać o siebie! Powodzenia!
Jak to?
proszęZAMÓWdo mojego kanału RSS i umieścić jak!
Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))
Dziękuję za przeczytanie do końca!