Te warzywa w puszkach trzeba przechowywać w każdym domu, zwłaszcza, że kosztują do 30 rubli za sztukę i można z nich ugotować wiele różnych potraw. Zalecamy zakup!
Są to bardzo tanie słoiki, być może dlatego wielu je omija i wybiera droższe lub „promowane” marki.
Z kawiorem do squasha wszystko jest jasne - można go rozsmarować na chlebie lub bochenku chleba, podawać z puree ziemniaczanym lub po prostu zjeść łyżką. Wszystko jest pyszne!
Ale fasola w puszkach świetnie sprawdza się zarówno w święta, jak iw dni powszednie. Zwłaszcza, gdy musisz ugotować coś budżetowego i ekonomicznego.
Ponadto fasola to zasadniczo czyste białko, prawie mięso, co oznacza, że jedzenie z nią jest znacznie bardziej satysfakcjonujące.
Co ugotować z czerwoną fasolką magnetyczną? Na przykład tutaj jest sałatka.
Sałatka „Cunning and Love” - cóż, bardzo smaczna!
Dla niego oprócz fasoli będziesz potrzebować gotowanego mięsa, ogórków, oliwek, pomidorów i ziemniaków.
Jak szczegółowo przygotować „podstępną sałatkę” z fasolą PRZEPIS
Ale przede wszystkim uwielbiamy sałatki z czerwonej fasoli z grzankami.
Dzieje się tak, ponieważ taką sałatkę można całkowicie zjeść. Jest to bardzo satysfakcjonujące, bez względu na to, jak je ugotujesz.
A w poście fasola pomaga dokładnie w wartości odżywczej.
O winegret z fasolą wiedzą już wszyscy, ale z jakiegoś powodu zapominają o takich sałatkach.
Ogólnie rzecz biorąc, co za wniosek - niesamowite sałatki wychodzą z czerwonej fasoli, bardzo smaczne i ekonomiczne, których nie wstydzisz się podawać na świątecznym stole i traktować przyjaciół.
Ale to nie wszystko o fasoli w puszkach.
Zimą, szczególnie pod koniec zimy, naprawdę chcesz obfitego i pożywnego jedzenia, a wielu ludziom brakuje teraz pieniędzy. Tutaj pomogą pożądane słoiki, z których można przygotować apetyczną, gorącą potrawę.
Na przykład ten gulasz za 50 rubli. Składa się na 4-6 porcji.
Składniki:
1 puszka fasoli w puszkach ~ 25 rubli
1 kg ziemniaków ~ 20 rubli
1 marchewka ~ 5 rubli
sól, liść laurowy, pieprz, olej roślinny - nie bierz pod uwagę
Przygotowanie:
1. Ziemniaki obrać i pokroić w dużą kostkę.
2. Umyj marchewki i grubo posiekaj.
3. Do rondla (najlepiej kaczki lub żeliwnego naczynia) włożyć ziemniaki i marchewkę. Napełnij wodą około 0,5 l.
4. Doprowadzić do wrzenia, zredukować i gotować na wolnym ogniu przez 15 minut.
5. Otwórz fasolę z puszki i dodaj całą zawartość i płyn do rondla.
6. Do gulaszu można dodać cebulę lub kilka ząbków czosnku. Dopraw solą, wrzuć 2-3 liście laurowe, dopraw pieprzem i dodaj 1-2 łyżki oleju roślinnego.
Jeśli masz zestaw do zupy lub grzbiety z kurczaka - odważnie dodawaj, będzie jeszcze bardziej sycący i oczywiście smaczniejszy.
Dusić na małym ogniu pod przykryciem, aż ziemniaki zaczną się gotować.
Smacznego!
Więcej pomysłów:
barszcz z fasolą lub marynatą
sos do makaronu lub gryki / ryżu np. chili (podsmaż trochę mięso mielone z cebulą i marchewką, dodaj fasolę i koncentrat pomidorowy)
nadzienie do ciasta (fasolę dusić na maśle, zacier, dodać smażoną cebulę, można użyć marchewki lub grzybów)
kotlety (zagnieść fasolę lub posiekać w blenderze, wbić jajko, 2 kromki chleba, 1 łyżka. l. mąka, sól i dodatkowo smażona cebula z marchewką)
pasztet (przewiń przez maszynkę do mięsa lub w blenderze z czosnkiem i ziołami, ponownie plus cebula i marchewka)
Mamy nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie przydatny.
Dziękuję za polubienia i subskrypcję!
Powodzenia!