Co jest muesli i dlaczego tak lubią jeść całego świata na śniadanie. Jaki jest Twój ulubiony wymiana płatków owsianych

Admin

click fraud protection

Uwielbiam płatki owsiane i przez ostatnie 10 lat to tylko na śniadanie i gotować. I nie przeszkadzało jeść na śniadanie jest taka sama od wielu lat. Raz żonaty, po raz pierwszy moja żona i ja gotowane płatki owsiane na śniadanie, ale ona szybko zmęczony.

Zawsze chciała śniadania czegoś nowego, a potem znalazłem wyjście. Zacząłem przygotowywać jej muesli. Muesli lub muesli, to jest smaczne, ale użyteczną alternatywą dla zwykłej owsianki nas.

Piękno muesli, że jest to bardzo łatwe do przygotowania z całkowicie różnych składników, najważniejsze, aby zasadę znać. I to może być karmione mlekiem, jogurt, jogurt, sok - masa opcji. Kosztem takich kombinacji mogą być codziennie zorganizować nową śniadanie.

Więc moja żona zakochała się w muesli, teraz gotuję każdą niedzielę ona granola w nowej odmianie. Dziś pokaże przykład z czekolady muesli z orzechami i nasionami.

Sposób wytwarzania

Składniki: owsiane 400 g, 100 g, z nasion dyni, ciemna czekolada 100 gramów 50 gramów sezamowy, olej kokosowy wióry 50g Migdały 100 g, 125 g oleju roślinnego, 250 g miodu, brązowy cukier 50 g, 125 g wody, sól 0,5 łyżeczki łyżki
Składniki: owsiane 400 g, 100 g, z nasion dyni, ciemna czekolada 100 gramów 50 gramów sezamowy, olej kokosowy wióry 50g Migdały 100 g, 125 g oleju roślinnego, 250 g miodu, brązowy cukier 50 g, 125 g wody, sól 0,5 łyżeczki łyżki

W oddzielnym naczyniu zmieszać na sucho wszystkie składniki z wyjątkiem cukru, i mieszać.

W rondlu wysyłania olej roślinny, cukier, miód i wodę oraz zestaw na średnim ogniu.

Podczas mieszania dodano i doprowadzenia masy aż do całkowitego rozpuszczenia cukru. Gotować nie jest to konieczne, o ile wszystkie kryształy rozpuszczenia cukru i miodu.

Kolejny gorący syrop przetaczane do suchej mieszaniny i mieszano aż do uzyskania jednorodności zarówno mieszanin.

Rozprzestrzenianie się na blasze, ułożonego papieru do pieczenia. Do jednej porcji 2 standardowe wymagają pieczenia. Łopata align przyszłość muesli.

Wysyłanie pieczone w podgrzanym w piecu w temperaturze 150 ° C przez 1 godzinę. Godzinę później wyjąć muesli z pieca i mieszano. Masa wyschnie trochę i trochę slipnetsya.

Piec ponownie uporządkowane, lecz w temperaturze 130 ° C przez 1 godzinę. Po upieczeniu muesli dać do całkowitego ostygnięcia i sprawdzeniu dostępności.

Gotowe muesli powinno być suche i chrupiące. Kiedy miała trochę wilgotne i oblepione, jeśli długi czas urlopu The muesli undercured. Jest jeszcze wysuszyć w temperaturze 130 ° C

Aby zapisać muesli schowane w szczelnym opakowaniu, mam to 2-litrowy słoik z nakrętką.

Miejsce jak by ocenić ten artykuł. I nie przegapić nowych receptur,zapisz się na kanał!

Czerwone wino można pić codziennie!
Czerwone wino można pić codziennie!

Fakt, że napoje alkoholowe spowodować nieodwracalne szkody dla organizmu, a przyczyną wielu choró...

W menu, które jest smaczne, tracę na wadze. Wynik za 10 miesięcy minus 38 kg.
W menu, które jest smaczne, tracę na wadze. Wynik za 10 miesięcy minus 38 kg.

Źródło zdjęcia - Yandex. zdjęcia Dzień dobry, utraty wagi!Mówią poniedziałek dzień ciężki, a ja i...

Kanapki z kiwi i serkiem śmietankowym
Kanapki z kiwi i serkiem śmietankowym

Dziś kiwi stało się dość niedrogim i niedrogim owocem, na który każdy może sobie pozwolić. Czy wi...

Instagram story viewer