Leniwe gołąbki, zamiast dodawać ryż, płatki pszenne, więc oni się soczyste i!

Admin

click fraud protection

Moim zdaniem jest to kasza z pszenicy nadziewane szczególnie soczyste i delikatne. Mogą być gotowane w piekarniku, patelnia lub multivarka.

SKŁADNIKI

Farsz -500gr.

Kapusta -200gr.

Kasz -50gr.

Cebula 1szt.

Jajko 1szt.

Zol -1 / 2ch.l.

-By czarny pieprz do smaku

Papryka słodka smak -by

Aby wypełnić:

Kwaśny -200gr.

Koncentrat pomidorowy - 2 łyżki

Czosnek -2-3zub.

-200ml wody.

Zol -1 / 3ch.l.

Czarny pieprz - do smaku

SPOSÓB PRZYGOTOWANIA

Aby rozpocząć, włóż do pszenicy Kasza gotować 50 gramów do połowy, muszę wziąć komfort w torbie wypełnionej wodą i gotować przez 15-20 minut. Przygotujemy wszystko inne w tym czasie. 200 gramów świeżej kapusty Drobno pocięty.

Dodaj 1/3 łyżeczki soli I pamiętaj dobre ręce. Jeśli kapusta jest bardzo trudne, po krojenie jest to wymagane do wypełnienia wrzącą wodą. Następnie chłodzi się do prasy przed wilgocią.

Dodać 500 g mielonego mięsa mielonego 1 cebula użyciu miksera i dodać do nadzienia.

Umieszczone kasza pszenna, przerwa 1 jajko. Położyć pół łyżeczki sól, pieprz i słodka papryka. Wszystko dobrze wymieszać.

Tworzą placki nadziewane w formie. I otrzymuje się z określonej ilości mielonej kapusty wadze od 10 do 90 gramów. Umieścić na pieczenia naoliwiona w niewielkiej odległości od siebie.

W misce umieścić 200 g kwaśnej śmietany, dodać 2 łyżki Koncentrat pomidorowy pominąć 3 czosnek przez prasę czosnek, wlać 200 ml wody, dodając sól, przyprawy czarny pieprz mieszać.

Napełnić leniwe rolek kapusta, przykryć folią i umieścić w nagrzanym piecu.

Przygotowanie folia 30 min, następnie usunąć folię i piec dodatkowe 20 minut, aż do czasu. Można je wytworzyć w nadziewane multivarka pierwsze 30 minut w trybie hartowania, a następnie przez 20 minut w trybie pieczenia. Lub na patelni na małym ogniu, aż zrobić 20-30 minut.

Zapisać się do mojego kanału RSS Gotowanie z Kalninju Natalia

Jeśli podoba Ci się przepis - Put zajęciach, udział w sieciach społecznościowych lub wysłać komentarz. Twoja opinia - najlepsza nagroda dla mnie 😘 😘 😘

Szczegóły i gotowania szczegółów można zobaczyć w moim bardzo krótkim filmie poniżej.

Bon appetit!

Schudła ze 132 kg do 69 kg, przestając stosować głodne diety. Pokazuję moje menu na szczupłość.
Schudła ze 132 kg do 69 kg, przestając stosować głodne diety. Pokazuję moje menu na szczupłość.

🍒24.10.2020.Dzień dobry i pyszna utrata wagi dla wszystkich, którzy chcą schudnąć!Kiedy przypomin...

Pysznie i wygodnie schudła ze 132kg do 69kg. Podejmij działanie
Pysznie i wygodnie schudła ze 132kg do 69kg. Podejmij działanie

🍒18.10.2020.Cały dobry dzień, dobry nastrój i co najważniejsze - pyszna utrata wagi.Porzuciwszy w...

Aby schudnąć z 132kg do 69kg
Aby schudnąć z 132kg do 69kg

🍒22.10.2020.Dzień dobry, dobry nastrój i pyszna utrata wagi!Jedzenie i odchudzanie jest możliwe! ...

Instagram story viewer