Mięso - jest szkodliwe. Ale smaczne. Jednak nie zawsze tak jest, a jeśli to się dzieje, często majstrować przy mięsie - lenistwo. Istnieją oczywiście sposoby gotować soczysty kawałek wołowiny lub wieprzowiny przy minimalnym wysiłku i szybko.... ale także warzywa też powinien mieć.
Tak, nie jestem wegetarianinem (choć nie wegetarianinem).
A moja rodzina jest z wegetarianami tylko usiadł obok. I siedząc w moim zdaniem, myśli - i co ci ludzie żyją?
Żona nie dostać mięso - jedz mnie! Ale czasem trzeba zawieść ją i przypominać człowieka w dawnych czasach, oprócz polowania zaangażowany w zgromadzeniu. Więc - topy i korzenie - na stole!
W tych dniach ma zostać zniweczony zwłaszcza, starając się topy i korzenie atrakcyjne. Na przykład można utworzyć jeden... zapiekankę.
Więc wziąć grzyby. Czy grzyby (boczniaki nie używać, tym lepiej). Mamy pokroić i smażyć na złoty kolor. Jeśli używasz masła, smak grzybów będzie bardziej wyraźny.
Weź brokuły czy zaszaleć na świeżych, zagotować wodę i blanshiruem to nasza kapusta jedną minutę. Jeśli masz mrożone brokuły, sparzyć to nie jest konieczne.
Aby dodać brokuły i grzybami słoik czerwonej fasoli bez cieczy. Rozkładamy w naczyniu do pieczenia. Sól i pieprz, oczywiście (nie jesteśmy tak zozhnye wszystko, prawda?). Oh yeah, zapomniałbym - mieszankę zmieszanych tartych marchewką i porem.
Wlać śmietanę do formy i posypać tartym serem
Teraz umieścić w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni przez 15 minut. Kto lubi miękkie warzywa - można wydłużyć czas pieczenia.
Lista składników rozstania:
• czerwona fasola 400g
• 100 g świeżych grzybów
• Brokuły 300 g (mogą być świeże lub mrożone)
• Marchew 1szt
• porów (małych łodygi)
• Mozzarella pizzy 100g
• 10-22% krem - 150 ml
• olej opałowy
• sól i pieprz
Przypominamy: Podobnie jak każdy gotować przyjemny)