Lato, słońce, upał! Byłoby super czas! Robimy zimne supets.
Jeśli hash stać się nudne, to zupa jest bardzo odpowiednia dywersyfikacja letni i gorący diety.
składniki:
1. Pomidory (5 sztuk)
2. Pieprz (sztuk 1)
3. Czosnek (1-2 duże ząbki)
4. Cebula biała lub fioletowy (1 szt)
5. Oleju (oliwy z) 2 łyżeczki
6. Przyprawy (kminek, czerwony / czarny pieprz)
7. sok cytrynowy (1 łyżeczka)
8. Ogórek (pół średni ogórek)
9. Zioła (koper, cebula, szpinak ...)
10. Rzodkiewka (nie może)
Sposób wytwarzania
Wycisnąć w sokowirówce pomidorowym soku z trzech pomidorów. Poshinkovat cienkie krążki cebuli biały lub fioletowy.
Drobno pokrojone w kostkę pomidory, papryki, ogórka (Dolna część, gdzie jedna trzecia wszystkich produktów) + można dodać rzodkiewki i umieścić to wszystko na bok.
Większość pozostałych grubo posiekane, umieścić je w blenderze, dodać przyprawy do smaku, czosnek, olej, wycisnąć sok z cytryny, wlać sok pomidorowy. Pereblenderit aż będzie gładkie, dodać pozostałe kostki warzyw i zieleni. Wstaw do lodówki na godzinę do ostygnięcia.
Syroedchesky zupa podobna do gazpacho hiszpański gotowy zimno! Bon appetit! (Buen Apetito! ;)
Zapisz się do kanału, tak aby nie przegapić całą zabawę!