Clean - gwarancja zdrowia i urody. Na zewnątrz, to wewnątrz! (I vice versa). Wyczyść wnętrze i odmłodzić wygląd z zaklęciem: „Scrub-Dooby-doo” a zarazem smaczny posiłek bez nawet przyspieszenie do tablicy i wykorzystując tylko jeden blender!
składniki:
1. Agrest (10 dojrzałe jagody)
2. nasion lnu (1 łyżka stołowa)
3. Porzeczkowy (jedna trzecia szklanki)
4. Czarnej porzeczki (1 łyżka stołowa)
5. Łąkowych truskawki (pół szklanki)
6. Hercules (1-2 łyżek stołowych)
7. Wody (pół szklanki), nie można
8. Kefir (pół szklanki) jest możliwe bez
9. Banan (1 szt) jest słodszy do niego, ale lepiej bez niego prace szorujące
Niektóre z brakujących elementów (2-3 sztuk) może być pominięte, ale wersja idealnie pracuje takiego bioaktywny zarośli.
Sposób wytwarzania prosty
Z nasion lnu wieczorem namoczone i owsa (w szczególności kubek) i odstawił do lodówki. Wzięliśmy wszystkie jagody dokładnie wypłukane w durszlak, umieścić w misce blendera. Dodano len, owies i wody lub jogurt, albo po prostu davonuli wstępnie jagody miksera lepiej radzić sobie z masy całkowitej. Umieścić na słodycz banana (traktowane, czy nie). Zawarliśmy naszą hałaśliwą przyjaciela i idź! Przedstawia jednorodności 15-20 sekund i mogą być spożywane bezpośrednio z puszki do dnia. Wynik był pyszny słodki i kwaśny mus zarośla ze zmielonych nasion jagód, co jest pożądane dla poupotreblyat Śniadanie natomiast można (tam są świeże jagody!), ale nie należy go nadużywać, tak aby nie prowokować wyrostek robaczkowy. Naturalnie, nie jest brzydki (to na pewno bardziej przyjemne niż lewatywy!) Miłego oczyszczenie i od „nudny zaporycha” wybawienie! ;)
Podziel się ze swoimi przyjaciółmi i zapisz się do kanału, aby uniknąć brakuje nowych receptur bioaktywny śniadanie.