Biologicznie aktywny galaretki nie gotuje się, że nie zawiera skrobi i cukru, a jednocześnie bardzo smaczne, dobre powleka żołądka i ostrożnie oczyszcza jelita. Odbywa się to szybko i łatwo.
składniki:
1. Plum słodkie (5 sztuk)
2. Nasion lnu (3 łyżki stołowe)
3. Porzeczki (1 łyżeczka)
4. Banan (1 szt) jest możliwe bez
5. Woda (pół szklanki)
Sposób wytwarzania
Moczyć nasiona lnu noc w wodzie. Przemyty rano banan, śliwki, rodzynki (Impart przyjemny kwaśnego) usuwano z śliwek kości, banan oczyszczono z powierzchni skóry pocięto na duże kawałki. Stawiamy wszystko w misce blendera, dostanie wody i dodaje siemię lniane, aktywowany przez wodę. Kink, aż będzie gładkie, ale plum pudding. Lepiej jeść albo w czasie rano przed głównym posiłkiem (zjedzone podwójną porcję, czekając na efekt, a dopiero potem jeść dorosła;) Jaki jest lepszy sposób na spędzenie dnia w tej czystki galaretka (najlepiej bez dodatku banana, ale okazuje się z nim i smaczniejsze porzeczki). Bon appetit!
Podziel się ze swoimi przyjaciółmi i zapisz się do kanału, tak aby nie pominąć i innych bioaktywnych śniadanie!