Trzy posiłki z jednej ryby. Aby nakarmić całą rodzinę

Admin

click fraud protection

Jako jeden z ryb oraz ewentualnie zwykłym zestawem produktów, które jest w każdym domu, aby zrobić pyszne, pożywne i zdrowe dania dla całej rodziny? Bardzo proste. Dziś będę dzielić się swoją receptur proste, ale bardzo smaczne zupy, ryby suflet dla małego dziecka, i niezwykle smaczne hamburgery.

Więc kupiłem różowy łosoś bez ciężaru główki 1100 gramów, pokroić na duże kawałki i ugotować bulion z dodatkiem jednej cebuli, pół marchewki, liść laurowy i 3 groch czarnego pieprzu.

Dalsze wyciągnął gotową rybę, która zaczęła się ochłodzić, a wywar przez sito do czystego naczynia. I oczyszczone ryby, mięso oddzielić od kości.

Zupy gotowane bardzo prosty przepis, który jest znany chyba każdemu. Na patelni saute pożywkę 1 cebuli, marchwi 1 tartego na tarce drobnych. Podczas przygotowywania „zazharki” wysłanego Przemyty ryż i ziemniaki w plasterkach czasie wrzenia bulionu. Gdy ryż i ziemniaki są prawie gotowe, dodać „zazharku” i kawałki ryby, sól do smaku i wszystko zupa jest gotowa.

Podczas gdy zupa była gotowane, umieścić go na ogniu przegotowanej dla średnich ziemniaków 5 średnich do kulek mięsnych. W końcowym gorącym ziemniaków dodaje się 50 g masła i zacieru.

Następnie, dodaje się puree nieco mniej niż połowę pozostałego ryb, około 200 gramów i 3 drobno mielona pomidora. Wziąłem go i czerwone i żółte pomidory, klopsiki, aby wyglądać bardziej pogodny. I oczywiście odrobiną pietruszki.

Z powstałej masie 11 utworzonym klopsiki zwijana w mące pieczona na oleju dosłownie 2 minuty z każdej strony. Takie kulki mięsne powinny być spożywane ciepłą i zimną śmietanę. nie może być zatrzymany!

Teraz jesteś gotowy do przyrządzenia suflet. Mam tylko 260 gramów ryb. W małej patelni ja sauté 2 łyżki mąki i stopniowo dodawać do niego gorące mleko, około 100-150 ml, okazało sos prawie „Bechamel”.

Aby uzyskać wiele dodawanych kawałków ryb i 2 oddzielnie ubitych jajek. Wszystko miesza się w tej samej miski i pokroić blendera jednorodnej masy, trochę soli. a ponieważ łosoś ryby suchawy dodałem około 30 g miękkiego masła.

Pieczenia danie wysmarowanej oliwą i posypane semoliny. Złamanie „ciasto” na formularzu wysyłane w rozgrzanym piecu w temperaturze 180 ° C przez 30 minut.

Suflet potrzeba do ostygnięcia w formie.

To prawda, mój mąż lubił zupy i mięsne kulki, a dziecko z przyjemnością jadł suflet na kolację.

Mam nadzieję, że artykuł był ciekawy i przydatna, jeśli tak, to proszę dać znać.

Dziękuję za uwagę i zapisz się do kanału, z przodu wiele ciekawych! Niech cię Bóg błogosławi

Wielkanoc ciasto na krem ​​badanej próbki w 1927 roku
Wielkanoc ciasto na krem ​​badanej próbki w 1927 roku

Smaczne, lekko wilgotne ciasto krem ​​Easter dopasowany przepisz książki kucharskiej w 1927 roku....

Marynata do piekarnika do ryb
Marynata do piekarnika do ryb

Ta marynata jest dobra, ponieważ nadaje się do marynowania, a następnie pieczenia w piekarniku lu...

Jak gotować ryż w mikrofalówce
Jak gotować ryż w mikrofalówce

Ten artykuł ujawnia tajemnice smaczne i ryżu chrupkiego. Ugotować w woli mikrofalowej. Zapewniam ...

Instagram story viewer