Przypomniałem sobie dzisiaj, historia mojej podróży do dietetyka i co to wszystko doprowadziło.
I chciałem podzielić się z wami tym i mojego doświadczenia, dość smutny, mogę ci powiedzieć.
Walka z nadwagą, jestem długo, czasem z powodzeniem, czasami przegrać i wykupów.
Jak już powiedziano mi, próbowałem wszystkiego: Diety rodzaju, tygodniowe czczo, stężenie dni, herbatki odchudzające i rozmaitości.
Jest to obecnie metodą prób i błędów, a także badaniu kwestii prawidłowe odżywianie a deficyt kalorii, przyszedłem, myślę, prawidłowa tylko do życia, a tym samym do utraty wagi.
W swoich młodszych lat, nadziewane sam wpada trumna zdrowia.
I w pewnym momencie postanowił schudnąć ponownie, chciałem zrobić to prawidłowo, należy skontaktować się z dietetykiem, endokrynologa, przechodząc testy i przestrzeganie wszystkich zaleceń lekarza. Wybrałem jeden z najlepszych klinik w mieście i lekarza z dobrą rekomendacją.
Zdałem niezbędne testy, które wykazały, że w zasadzie, z moich hormonów w porządku i po prostu trzeba jeść mniej.
I tak, aby skonsultować się z lekarzem przepisać mi... Uwaga!!! - jeść miesiąc duszona pierś z kurczaka z białej kapusty - śniadanie - obiad - kolacja.
Gdzie był mój umysł? Nie wiem).
Ale recepta lekarz poznałem, miesiąc jedli kapustę i piersi z kurczaka.
Konieczności ponownego skonsultować się z dietetykiem, miesiąc później okazało się, że straciłem dokładnie 10 kg! Cóż, nic dziwnego, ze takiej mocy). Oni pogratulował mi i... .predlozhili nadal w tym samym duchu).
Więc tutaj jestem oczywiście już rozciągnięta mózgi i zdecydował, że rady zrobić bez takich Super dietetyków.
A teraz zabawa ...
Niemal natychmiast po mojej drugiej wizyty dietetyka... .menya przyjęty do szpitala z owrzodzeniem. Zaczęło się od tego, że mój żołądek w pewnym momencie po prostu odmówił podjęcia kapustę i torturowany mi nieznośny ból.
I zostały poddane obróbce. Ale do tej pory ponad 10 lat, nie jeść kapustę, ponieważ nawet mały kawałek to jeden hit mój patty doprowadziły do strasznego bólu w brzuchu. Większość nie chce doświadczać takich wrażeń.
Teraz powoli wprowadzać do diety Chiński (Beijing), kapusta i jak jak mój żołądek nie przysięgać na to. Oczywiście, kapusta chińska nie jest tak energiczny jak kapusta.
To historia mojego życia. Niewidomych lekarzy zaufanie, ale dziwnie, możemy cierpieć jeszcze bardziej.
Subskrybuj mój kanał jeśli jesteś zainteresowany idę własną drogą po prawej diety odchudzającej.
Nie oszczędził sympatie, wspierają mnie!
Nie udaję być ekspertem PP. Tylko dzielenie się doświadczeniami. I "OkoloPP"!