Zupa dyniowa z soczewicy z grzankami

Admin

click fraud protection

#games Dziękuję Borisowi Kurilovichowi za pomysł i inspirację. Zupa jest idealna... Dzielę się przepisem na wegetariańską wersję tej zupy.

Zupa dyniowa z soczewicy z grzankami

Składniki: czerwona soczewica, średnia cebula, średnia marchewka, średnia ziemniak, dynia, bulion warzywny, ghee, sól, pieprz, gałka muszkatołowa, tymianek, curry z kwiatów

Metoda gotowania:

Zagotować około 500 ml wody i dodać bulion. Do gotującego się bulionu dodaj umytą soczewicę i drobno posiekane ziemniaki. Gotuj do połowy.

Obierz i drobno posiekaj cebulę, marchewkę i dynię. Na patelni z roztopionym masłem podsmaż cebulę i marchew, następnie dodaj dynię i gotuj dalej, aż marchewki i dynia będą miękkie.

Następnie przechodzimy na ziemniaki i soczewicę i gotujemy wszystko razem jeszcze przez kilka minut, w razie potrzeby można dodać trochę wrzącej wody, samodzielnie dostosować grubość zupy.

Ponieważ wszystkie warzywa stały się miękkie, w tym momencie soczewica była już prawie gotowana do miękkości. Zupę przerywamy blenderem zanurzalnym, dodajemy przyprawy. Zdejmij z ognia, zamknij pokrywkę i pozostaw zupę przez kilka minut. Podawać z białym pieczywem, bagietką lub jak w moim przypadku z domowymi grzankami.

Niesamowicie pyszna babeczka "Krowa". Wszystkie „wyróżnienia” w wypełnieniu
Niesamowicie pyszna babeczka "Krowa". Wszystkie „wyróżnienia” w wypełnieniu

🖐 Niech mi wybaczą zwolennicy prawidłowego odżywiania, ale dziś podzielę się przepisem na bardzo ...

Makrela w piekarniku na laurach
Makrela w piekarniku na laurach

TERAZ Makrela to nie tylko SÓL, PARZĘ I GRZEJĘ, ale GOTUJĘ TO! Aromatyczne, pachnące i pyszne. O...

Ciasto owsiane ze śmietaną
Ciasto owsiane ze śmietaną

Ciasto "Szaleństwo Smaku" Aromatyczne, smaczne z chrupiącą panierką owsianą. Krótko mówiąc, to c...

Instagram story viewer