Makrela zapiekana z warzywami

Admin

click fraud protection

Sprawdziłem przepis w Internecie. Oczywiście moja ryba nie okazała się tak piękna, ale mogę śmiało powiedzieć, że jest bardzo smaczna i soczysta. Moja rodzina bardziej lubi obiad, więc nie dałem rady z jedną rybą, tylko dodałem więcej warzyw. Pasują tu dobrze, a cała potrawa okazała się całkiem harmonijna. Jeśli jeszcze tego nie próbowałeś, gorąco polecam. #Gry

Makrela zapiekana z warzywami

Skład: Makrela, Ziemniak, Marchewka, Cebula, Marynata:, Sos Sojowy, Olej Roślinny, Papryka Wędzona, Sól, Przyprawy

Metoda gotowania:

W naczyniu do pieczenia pokroiłam warzywa (ziemniaki, marchew, cebulę) na małe talerzyki. Do warzyw dodałam suszone zioła, sól, przyprawy i odrobinę majonezu.

Dobrze wymieszane i wygładzone.

Makrela została oddzielona od kości (pocięta wzdłuż grzbietu z obu stron).

Rybę umyłam i podzieliłam na porcje (nie pokroiłam do końca). Położyła makrelę na warzywach w formie choinki.

Przygotowano marynatę do ryb: 1 łyżka. olej roślinny, 1 łyżka. sos sojowy i 1 łyżeczka. papryka wędzona (w oryginalnym przepisie 1 łyżeczka kurkumy).

Zamieszałam marynatę i pędzlem kulinarnym posmarowałam kawałki ryb.

Formę przykryłam folią i wstawiłam do piekarnika na 30 minut w temperaturze 180 stopni.

Kieruj się piekarnikiem, ilością warzyw i wielkością ryby, możesz potrzebować trochę więcej czasu.

Bon appetit 😋 Instagram @ogorod_ddom

Faina Raniewska: zewnętrzne piękno, że kobiety są bardziej prawdopodobne, aby zobaczyć
Faina Raniewska: zewnętrzne piękno, że kobiety są bardziej prawdopodobne, aby zobaczyć

Witam, drodzy czytelnicy mojego kanału. Dziś chcę mówić o pięknie słynnej aktorki Faina Raniewska...

10 najbardziej niebezpiecznych pokarmów dla szkliwa zębów
10 najbardziej niebezpiecznych pokarmów dla szkliwa zębów

(Zdjęcie: Pixabay.com)Wszyscy wiedzą, że cukierki i inne słodycze nie są najlepszymi przyjaciółm...

Natychmiastowe Koreańskie Pomidory
Natychmiastowe Koreańskie Pomidory

Rozpoczął się sezon świeżych, pachnących, soczystych pomidorów. Uwielbiam to wszechstronne warzyw...

Instagram story viewer