– Płatki owsiane, proszę pana! (gotowanie na zimno)

Admin

click fraud protection

Cechą tego dania jest zimny sposób gotowania owsianki. W ten sposób jeszcze bardziej przydatne substancje są zachowane w stanie nienaruszonym. #śniadanie

– Płatki owsiane, proszę pana! (gotowanie na zimno)
– Płatki owsiane, proszę pana! (gotowanie na zimno)

Skład: płatki owsiane (herkules), mleko, suszone śliwki, śmietana

Metoda gotowania:

Przygotujemy niezbędne produkty. Bierzemy 3 łyżki. l. płatki owsiane i włożyć do słoika (wytrząsarki, pojemnika - w dowolnym pojemniku z szczelną pokrywką). Śliwki pokroić, dodać do płatków. Zamiast suszonych śliwek możesz wziąć dowolne jagody i owoce lub orzechy.

Wlać śliwki i płatki śmietaną (śmietanę można zastąpić kefirem, jogurtem, śmietaną, ale wtedy owsianka ma smak kwaśno-mleczny, bardziej lubię kremowy smak). Zamknij pojemnik i dobrze wymieszaj. Dla miłośników słodkości możesz dodać cukier lub miód. Same śliwki są bardzo słodkie, więc można obejść się bez dodatków.

Do powstałej zmieszanej mieszanki dodać mleko i wstawić na noc do lodówki. Rano owsianka jest gotowa. Możesz zabrać ze sobą słoik i zjeść śniadanie w korku lub w pracy. Możesz przechowywać tę owsiankę do 5 dni w lodówce.

Smakołyk dla wszystkich, dobry świąteczny nastrój i inspiracja do tworzenia nowych kulinarnych arcydzieł!🍽😊 Pytania, sugestie i życzenia - napisz w komentarzach, chętnie odpowiem wszystkim.

Ciasto "Pinczer Kręcony"
Ciasto "Pinczer Kręcony"

# szybko Ciasto otrzymało swoją nazwę od słynnego angielskiego nazwiska, które od dawna słynie z ...

Dlaczego w niektórych religiach nie można jeść wieprzowiny: mała analiza tabu dotyczących jedzenia
Dlaczego w niektórych religiach nie można jeść wieprzowiny: mała analiza tabu dotyczących jedzenia

Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, jest zakaz spożywania mięsa wieprzowego wśród muzułman...

Proste i delikatne ciasto kefirowe na każdy dzień
Proste i delikatne ciasto kefirowe na każdy dzień

Najdelikatniejsze ciasto na co dzień na kefirze, taki podstawowy przepis, dodałem mrożone jagody,...

Instagram story viewer