Pyszna makrela „7 minut”: nie mogę poprzestać na jednym kawałku (a nawet dwóch)

Admin

click fraud protection

Uwielbiam ten przepis! Szybko, łatwo, a rezultat jest zawsze doskonały. Makrela nie może być bez smaku. Ale może być wręcz przeciwnie, tak smaczny, że nie da się od niego oderwać. Dziś jest jeden z tych przepisów.

JAK GOTOWAĆ:

Moja ryba, usuwam głowę i wnętrzności, odcinam płetwy. Pokroiłam rybę na łatwe do opanowania kawałki. W przybliżeniu tak:

Pyszna makrela „7 minut”: nie mogę poprzestać na jednym kawałku (a nawet dwóch)

Cebulę kroiłam na półpierścienie. Biorę dużo cebuli! Na jedną rybę 3 średnie cebulki, nie mniej. Ale nawet wtedy wydaje się, że to nie wystarczy))

Umieść warstwę cebuli na dnie małego rondla. Potem kawałki ryb. I znowu cebula. Mam garnek 1,5 litra. Idealny na jedną rybę.

Teraz marynata. Biorę 250 ml wody i dodaję:

• Sól - 1 łyżka. (bez suwaka)

• Cukier - 2 łyżki.

• Przyprawa do ryb (dowolna) - 1 łyżka.

• olej roślinny – 50 ml

• Ocet 9% - 80 ml

Całość mieszam i polewam rybę i cebulę marynatą. Doprowadzić do wrzenia i gotować na średnim ogniu przez 7 minut. Dlatego nazywam tę rybę „7 minut”.

Po 7 minutach zdejmij patelnię z ognia i pozwól rybie całkowicie ostygnąć.

I to wszystko! Możesz spróbować. Jest bardzo, bardzo smaczny! A łuk... Lubię to nawet bardziej niż ryby. Chrupiące, słodko-kwaśne... Super!

Gorąco polecam spróbować w ten sposób ugotować makrelę. Ale jeśli z jakiegoś powodu nie używasz octu, to ten przepis nie jest dla Ciebie. Bez octu nie będzie tak smacznie. Mam inne równie ciekawe przepisy. Obejrzyj poniższy film (ty też je pokochasz):

A oto więcej:

Makrela: aromat jak pieczona na ogniu, smakuje jak wędzona na gorąco, ale jest gotowana w „raz-dwa-trzy”
Kuchnia na lewą stronę4 października 2019 r.
Makrela w 15 minut: przepis pomaga, gdy muszę szybko ugotować pyszny i zdrowy obiad
Kuchnia na lewą stronę18 sierpnia 2019 r.

Pokazuję przykładowe menu, na którym schudłam ze 132kg do 69kg. Na zawsze zapomniałem o głodnych dietach.
Pokazuję przykładowe menu, na którym schudłam ze 132kg do 69kg. Na zawsze zapomniałem o głodnych dietach.

🍒04.11.2020.Dzień dobry, dobry nastrój i pyszna utrata wagi!Ponieważ moje artykuły są publikowane...

Napój owocowy kaliny-róży, rozgrzewający na mrozie
Napój owocowy kaliny-róży, rozgrzewający na mrozie

Zima, zimno, wszystko wydaje się być z lodu!!! Czas pić gorące herbaty ziołowe i jagodowe oraz ro...

Udany dressing z suszonych warzyw do zup na zimę. Smak lata zimą. Suszone produkty do zupy
Udany dressing z suszonych warzyw do zup na zimę. Smak lata zimą. Suszone produkty do zupy

Skończyła się obfita owocowo-warzywna jesień i zaczyna się "głodna" zima! Wykonujemy półfabrykat ...

Instagram story viewer