Co jest dobre dla jelit i żołądka, a następnie wielkie dla całej wellness ciała.
Układ odpornościowy jest znany na żywo w przewodzie pokarmowym, więc zdrowe odżywianie - Pomagamy nie boli.
Oczywiście, na półkach w kuchni jest utrzymywana nie pakować wszystkie swoje ulubione płatki owsiane. Przygotowujemy je głównie dzieci i czasami sam, gdy „wycisnąć”. I to jest na pewno na marne, bo ...
Otręby (w tym płatki owsiane)
Produkt uboczny z mąki produkcji z roślin - jest otręby. Diety stosowane różne rodzaje otrąb: pszenica, gryka, żyto, kukurydza, owies.
To owies od dawna stosowane w żywieniu człowieka. I płatki owsiane - rodzajem „szorować” do jelit.
Pomimo swojej prostoty, owsianka z płatków owsianych, szybko i sprawnie eliminuje jelitach wszystkich toksyn. Organizm jest wyczyszczone, odrestaurowane wnętrza i przywraca zdrowie i piękno całego ciała.
Ponadto, płatki owsiane na śniadanie pomaga zregenerować siły na cały dzień.
W przypadku osób dorosłych, dzienna szybkość zużycia cięcia - 30-40 g lub 3-4 łyżki.. l.
Otręby pamiętaj, aby pić dużo wody.
Ale owsiane mogą być spożywane codziennie lub nawet dwa razy dziennie, nic złego, tylko dobre.
Rice - wszystkie rodzaje i gatunki
Unikalne zboża - ryż. Jest to nie tylko drugi chleb dla wielu ludzi, ale także wspaniałym lekarstwem. Jego głównym celem jest działanie rewitalizujące usuwanie toksyn z organizmu.
Nawet małe dzieci pomaga congee do zatrucia i problemy z krzesła.
Figura radzi sobie z zatrucia organizmu, normalizuje się do przewodu pokarmowego, poprawia stan mikroflory jelitowej i usuwa objawy biegunki.
Co więcej, kasza że działanie rozszerzające naczynia, zapobiega rozwojowi choroby Alzheimera znacznie łagodzi objawy patologii nerek.
marchew
Marchew również znane od starożytności Hipokrates zalecał go jako żywność dla zdrowia żołądka.
To warzywo jest bardzo dobrze zaspokaja głód na długi czas zachowuje poczucie sytości. Suplement włókien w marchwi regulować perystaltykę jelit oraz doprowadzić przewlekłe żużla, sole metali ciężkich i toksyn.
Pektyna otacza ściany wewnętrzne podrażnienie przewodu pokarmowego i zmniejsza.
Sok z marchwi przyczynia się do normalizacji metabolizmu węglowodanów, zapobiegając w ten sposób tworzeniu się kwasów tłuszczowych składa się poprzecznie.
Nawiasem mówiąc, marchew ma unikalną właściwość zapobiegania w walce z rakiem.
W ramach niniejszego żniwny pestycydu występuje falkarinol.
To zmniejsza prawdopodobieństwo rozwoju nowotworów, zwłaszcza raka żołądka i płuc.
Najnowsze badania potwierdzają, że jedzenie marchewki jeść 2-3 razy w tygodniu zmniejsza ryzyko zachorowania na raka jelita grubego o 24%.
Skoncentrowany sok z marchwi jest stosowany w krajach europejskich w zapobieganiu i leczeniu raka piersi.
Ważne!
Przed zastosowaniem jakichkolwiek środków krajowych należy skonsultować się ze specjalistą.
Dbać o siebie! Powodzenia!
Jak to?
proszęZAMÓWdo mojego kanału RSS i umieścić jak!
Nie jest trudne, ale jestem zadowolony :)))
Dziękuję za przeczytanie do końca!