Pachnące ciasto nadziewane sardynkami w puszce świetnie nadaje się do codziennego menu. Ten placek z sardynkami zawsze okazuje się pyszny i satysfakcjonujący. Można go przygotować na obiad lub jako przekąskę. Ten placek rybny jest wygodny do zabrania w drogę lub w przyrodę. Smakuje równie dobrze zarówno na ciepło, jak i na zimno.
To ciasto z galaretką z sardynkami jest przygotowywane w bardzo prosty sposób z najtańszych produktów. Potrzebujesz tylko 15 minut na przygotowanie i 30 minut na pieczenie.
To świetna słona opcja na co dzień. Rozpieszczaj swoją rodzinę tym pysznym ciastem rybnym.
Składniki:
Ciasto:
- mąka - 1 łyżka.
- kefir - 1 łyżka.
- kasza manna - 3 łyżki. l.
- cukier - 1 łyżeczka l.
- sól - 1/2 łyżeczki l.
- soda - 1 łyżeczka l.
- jajko - 1 szt.
- olej słonecznikowy - 3 łyżki. l.
Pożywny:
- cebula - 1 szt.
- sardynka w oleju - 1 puszka
- sezam - do posypania
Przepis krok po kroku
1. Najpierw przygotujmy nadzienie do ciasta. Cebulę drobno posiekać. Podsmaż posiekaną cebulę na odrobinie oleju słonecznikowego na złoty kolor.
2. Sardynkę bez oleju włożyć do miski i dodać podsmażoną cebulę. Wszystko ugniatamy widelcem.
3. Gotowanie ciasta. Wbij jajko do miski, wlej kefir, dodaj sól i cukier. Ubij wszystko trochę.
Dodaj 3 łyżki do tej mieszanki. l. olej słonecznikowy.
4. Dodaj sodę oczyszczoną i mąkę i wymieszaj.
Dodaj tutaj kaszę mannę. Wszystko wymieszaj, aż będzie gładkie.
5. Nasmaruj naczynie do pieczenia masłem.. i posyp mąką.
Wlej około połowy ciasta do foremki i rozłóż na dnie.
6. Na cieście równomiernie rozłożyć nadzienie.
Wypełnij wszystko na wierzchu pozostałym ciastem.
7. Ciasto posyp sezamem.
8. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Pieczemy około 30 minut.
Ciasto okazało się pachnące, bardzo smaczne i satysfakcjonujące. Gotowanie takiego ciasta zajmuje minimum czasu i możesz nim nakarmić całą rodzinę.
Przepis wideo
Przepis pochodzi z mojej strony kulinarnej. gotovimop.com