Zaczynając swoją drogę do pożądanej wagi, miałem do czynienia z wieloma problemami, które powie później. Ale jeden z pierwszych był problem psychologiczny. Jak przekonać się, że muszę schudnąć raz na zawsze, zamiast cieszyć się sukcesem ulotne i uczcić ten pyszny Pirozhenko.
Większość z nas dziewczęta z nadwagą, chce schudnąć. I jestem pewien, że każdy z nas wielokrotnie starał się mieć dietę. Z pewnością nienawistne kilogramów lewo, ale po jakimś czasie znowu powrócił, ale nie sam, i przyniósł ze sobą przyjaciół. W obliczu porażki, ktoś spada ręce, ktoś wciąż stara się schudnąć, ale załamuje się i zjada jeszcze bardziej znienawidzony kilogramów. I pomyślmy, zadać sobie pytanie - dlaczego muszę schudnąć? A jeśli będzie zrozumieć w siebie i naprawdę uczciwa odpowiedź na to pytanie, to gratulacje - jesteś w połowie drogi do sukcesu.
Spójrz na siebie, co paraliżuje cię cieszyć się życiem? Tylko tutaj nie mówię, że wszyscy jesteście w garniturach sobie i trzeba kochać takie, kim jesteś. Tak bliskie i ludzie nas kochają i z naszym dodatkowym kilogrammchikami. Ale jeśli my sami kochać? Lub próbuje odwrócić się od problemów, a nie ich zignorować.
Spójrz w lustro - Czy jesteś zadowolony z odbiciem?
Chcesz modne i piękne ubrania, ale dodatkowy ciężar jest dozwolone tylko do worków zużycie bezkształtnych?
Krępuj się schudnąć i nie może zorganizować swoje życie osobiste? A więc chcesz prosty żeński szczęście.
Można zauważyć stronniczość w zatrudnieniu?
Dręczony przez duszność, trudno wspinać się po schodach, pocenie się, bóle nóg i spada talię. A kilka problemów zdrowotnych. Czy chcesz stać się matką, ale nie dostać?
Więc szczerze odpowiedzieć sobie na pytanie - dlaczego muszę schudnąć, to na pewno uzyskać motywację. Motywacja może działać precyzyjnie siłę napędową, która jest w stanie pokonać lenistwo, zachęcać i dać siłę, aby zmienić siebie i swoje życie.
Oczywiście, najsilniejszą motywacją, moim zdaniem, jest występowanie problemów zdrowotnych. Kiedy już sobie sprawę, że nadwaga nam nie jeden, że z tego powodu mamy wiele problemów, zarówno zdrowotnych i społecznych, to kiedy wstać we właściwy sposób.
I wiesz, nikt nie pomoże nam uświadomić sobie potrzebę schudnąć. Krewni, sugerując tłuszczu, bez przyjaciół, śmiać się na nas, albo zupełnie obcy, patrząc oskarżycielsko lub psychologów, do których Rada zwróciła się do prania mózgu. Tylko możemy sami sobie pomóc, aby odwrócić siebie, swoje nawyki, zrozumieć potrzebę zmian na lepsze.
Jeden dzień do zastanowienia się nad swoim życiem, można dojść do konieczności zmiany stylu życia.
Tylko my sami bezsilni, aby pomóc sobie sami! Znajdź bodziec zamotiviruyte siebie i osiągnąć sukces!
Subskrybuj mój kanał jeśli jesteś zainteresowany idę własną drogą po prawej diety odchudzającej.
Nie oszczędził sympatie, wspierają mnie!