Avgolemono: zupa, którą niezasłużenie ignorujemy, ale jest obfita i smaczna

Admin

click fraud protection

Avgolemono: zupa, którą niezasłużenie ignorujemy, ale jest obfita i smaczna

Kontynuuję dziś temat obfitego i rozgrzewającego zimowego jedzenia. Z jakiegoś powodu niektórzy uważają avgolemono za zupę na wiosnę lub lato. Moim zdaniem to zasługa cytryny w składzie i ziół.

Ale pamiętajmy: wciąż zawiera kurczaka, ryż i jajka, a to wszystko razem sprawia, że ​​ta zupa jest bardzo pożywna... W sensie tej wysokokalorycznej zupy!

I wcale nie jedzą tego na zimno.

Krótko mówiąc, czy przygotowujemy się?

Bierzemy:

  • Cebula - jeden kawałek
  • Kilka małych marchewek
  • Kilka łodyg selera
  • Kilka ząbków czosnku
  • Kilka litrów wody, kurczak ugotowano w korze (bierzemy kilka litrów bulionu, bulionu)
  • No i bezpośrednio sam kurczak, który był ugotowany
  • Trochę świeżego tymianku (są w supermarketach, nie mów, że wysłałem cię do nikogo nie wiadomo gdzie)
  • Trochę oregano (można wysuszyć)
  • 120 gramów białego ryżu (który - ty decydujesz, ale ja lubię używać japonica w avgolemono, ale dodatkowo możesz gotować z drobnym makaronem, a nie z ryżem, i to i to jest poprawne)
  • Trzy jajka, z których bierzemy tylko żółtka
  • Kilka cytryn - wyciśniemy z nich sok
  • No i sól i pieprz do smaku, a do tego kilka łyżek oliwy, najlepiej oliwkowej

Jak gotujemy:

Drobno posiekaj wszystkie warzywa. Cebula w drobnej kosteczce, marchewka i seler - trochę większa.

W rondelku o grubych ściankach rozgrzewamy oliwę, a gdy zacznie dym, wrzucamy do niej warzywa. Gotujemy do miękkości, a gdy już dojdzie, czosnek drobno siekamy, a do warzyw - do warzyw!

Gdy aromat czosnku zacznie się pogarszać od wysokiej temperatury, wlej bulion do rondla (jedna chochla zostawić na później, przyda się), dodać oregano i tymianek, dodać umyty ryż i gotować do miękkości Ryż.

Podczas gdy wszystko to jest gotowane, drobno posiekaj gotowane mięso z kurczaka - avgolemono nie toleruje naruszenia konsystencji. Jest kremowe! O tak, sól i pieprz. Prawie o tym zapomniałem.

Gdy ryż jest ugotowany, wysyłamy do niego pokrojonego kredą kurczaka i nie wyłączamy, mamy ostatni szarpnięcie: pozostawiamy na wywarze chochlę do zupy, podgrzewamy, trzy Ubij żółtko sokiem z dwóch cytryn, a następnie, nie przerywając ubijania, wlej do tej masy gorący bulion, a potem to wszystko, mieszając, do rondla z zupa.

Gotuj przez kolejne pięć minut i - voila, avgolemono jest gotowe.

Smacznego.

Lepiej podawać z koperkiem - koperek jest też wszędzie teraz i zimą.

Truskawki na udar. Czy to prawda, że ​​wspomaga zdrowie serca?
Truskawki na udar. Czy to prawda, że ​​wspomaga zdrowie serca?

Cześć przyjaciele! Kolejny artykuł z czasopisma medycznego o korzyściach zdrowotnych truskawek, i...

Tłuste cukierki orzechowo-kokosowe „Erytrocyty” o działaniu detoksykującym. Bez cukru i glutenu.
Tłuste cukierki orzechowo-kokosowe „Erytrocyty” o działaniu detoksykującym. Bez cukru i glutenu.

Gotowanie pysznych pożywnych słodyczy orzechowych i kokosowych. Takie cukierki są nieporównywalni...

Dlaczego wraca nadwaga? Schudłam 63 kilogramy iz powodzeniem utrzymuję wynik. Moje menu odchudzające.
Dlaczego wraca nadwaga? Schudłam 63 kilogramy iz powodzeniem utrzymuję wynik. Moje menu odchudzające.

🍒20.04.2021.Witam Cię jako gościa i życzę miłego dnia, szczupłości, urody i doskonałego samopoczu...

Instagram story viewer