Zimowe piękno jarzębiny przyciągnęło nas do niej. Dała nam witaminę piękności.
Jarzębina czerwona jest bogata w witaminy A i C (witamina A to witamina piękna i młodości, a witamina C - immunomodulator i rumieniec na twarzy). Jagody zimowe są stworzone przez naturę, aby pomóc zimującym ludziom i ptakom.
Dziś zrobimy wspaniały witaminowo rozgrzewający napój jarzębina (gorące płyny są jeszcze szybsze przenikają do krwi i rozgrzewają nas w ostrą zimę, dlatego staramy się pić więcej zdrowych mocnych trunków niż szkodliwy).
Nawiasem mówiąc, jarzębina jest również jagodą bakteriobójczą (wojownicy w swoich kampaniach dodawali jagody jarzębiny do niezupełnie wodę pitną w celu jej oczyszczenia i dopiero wtedy spokojnie pił to dawne „bagno” woda).
Składniki:
1. Czerwona jarzębina - kilka jagód
2. Cynamon - szczypta
3. Woda - 1 szklanka
4. Miód - 1 łyżka stołowa
Przygotowanie
Dostaliśmy jagody jarzębiny (te, które widziały mróz, stały się smaczniejsze), usunęliśmy gałązki, umyliśmy.
Wsypaliśmy jagody do pojemnika blendera, dodaliśmy cynamon (nie mylić z kasją), włożyliśmy łyżkę miodu, dolewaliśmy ciepłą wodą (bliżej gorącej, o ile aparat toleruje).
Rozgniatany przez około minutę, przefiltrowany przez sitko i orzeźwiający napój jagodowy jest gotowy. Miłego nastroju!
Udostępnij swoje przepisy i zasubskrybuj kanał!
Informacje podane są wyłącznie w celach informacyjnych.